做法：
百合30～60克，款冬花10～15克，冰糖適量。將二藥同放砂鍋中，加水浸泡半小時後，先大火後小火煎煮兩次，每次20分鐘。兩汁合併後加入冰糖。
功效：
款冬花性味辛、溫，爲潤肺止咳良藥。中醫處方裏，款冬花的使用率很高，主要對肺虛久嗽、肺寒痰多的咳嗽最爲適用。百合冬花飲適合秋冬咳嗽，咽喉幹痛，略見有痰者，對支氣管炎、哮喘可作輔助治療。
做法：
蘇子10克，粳米50～100克，紅糖適量。先將蘇子搗碎成泥，入粳米、紅糖，加水煮粥，早晚溫熱服。
功效：
此粥具有利膈消痰、降氣定喘的功效，適用於哮喘中醫辨證爲肺寒者食用。
做法：
薄荷6克、牛蒡子10克、粳米適量。先將牛蒡子單煮15分鐘，取出牛蒡子，留下汁水備用。將梗米煮成粥，10分鐘後放入薄荷，在粥快好時，放入牛蒡子汁水，煮5分鐘即可。
功效：
祛風散寒、溫肺化痰止咳。
做法：
鮮生薑30g，蜂蜜30g。鮮生薑30g水煎取汁，用30g蜂蜜調兌，熱水沖服，每天3回。
功效：
溫肺止咳，溫中止嘔，用於肺寒咳嗽和胃寒乾嘔等症，膿痰、痰色黃者不要使用。
寶寶肺寒咳嗽吃食物有哪些：芥菜薑湯
做法：
鮮芥菜80克，鮮姜10克，鹽少許。將芥菜洗淨後切成小塊，生薑切片，加清水四碗煎至兩碗，以食鹽調味。每日分2次服，連用3日見效。
功效：
宣肺止咳，疏風散寒。治風寒咳嗽，伴頭痛鼻塞，四肢痠痛等。
做法：
陳皮二錢、法半夏二錢、百部三錢、款冬花二錢、生薑二片。
功效：
爲祛痰劑，具有燥溼化痰，理氣和中之功效。主治溼痰證。咳嗽痰多，色白易咯，噁心嘔吐，胸膈痞悶，肢體困重，或頭眩心悸，舌苔白滑或膩，脈滑。
做法：
取大蒜7至10瓣(小兒用3至5瓣)，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，在碗上加上蓋子，放入鍋中去蒸，大火燒開後改小火蒸15分鐘即可。當碗裏的蒜水不燙了，較溫時喝下，大蒜可以不吃，一天2至3次，一次小半碗即可。
功效：
大蒜性溫，入脾胃、肺經，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，再配合調理脾胃、補腎、補肺的溫熱食物一同食用，很快就能控制症狀。
做法：
北杏四錢、陳皮二錢、蓮子四錢、淮山五錢、鱷魚肉200g、豬肉200g、生薑二片。
功效：
鱷魚肉、南杏北杏都有很好的治療咳嗽作用。
