痛風吃什麼食物最好？痛風就是人們常說的“富貴病”，主要是因爲飲食不規律引起的，比如暴飲暴食、吃不健康的垃圾食品等。因此痛風患者在飲食上需要注意。那麼，痛風吃什麼食物最好呢？
痛風吃什麼食物最好：主食類
在主食方面對患者倒是沒什麼特別拘束，像米、麥等麪食都可食用。
原因：
這些食物還有非常豐富的碳水化合物，碳水化合物能利於體內的尿酸的拍出。
注意：
但是一定要注意油炸的食物千萬忌口。
痛風吃什麼食物最好：奶類
奶類製品對於痛風基本沒什麼治療和預防效果的，但是他卻能補充人體所需的蛋白質。
痛風患者不能吃太多的葷食，這樣蛋白質的補充就可以靠這些這些奶類食品老補充。
注意：
不過要提醒的一點事如果身體肥胖還是少吃這些奶類食品。
痛風吃什麼食物最好：強鹼性瓜果
痛風患者宜多吃不含嘌呤或含嘌呤極少及利尿的食物，應多吃強鹼性蔬菜瓜果，尤其是急性關節紅腫痛熱者，更應多吃些清熱、消腫、止痛的食物。
包括：
1、諸如青菜、薺菜、捲心菜、大白菜、芹菜、茼蒿、冬瓜、黃瓜、絲瓜、南瓜、葫蘆、茄子、番茄、土豆、竹筍、蘿蔔、胡蘿蔔；
2、西瓜、梨、蘋果、葡萄、香蕉、甘蔗、柑橘、牛奶、雞蛋、玉米、精白米、白麪粉、藕粉、饅頭、蘇打餅乾等。
3、還應多喝白開水，以稀釋血液中的尿酸濃度，促進尿量增多。
痛風吃什麼食物最好：蔬菜類
蔬菜類食品其實已被提爛了，但是不得不承認的是蔬菜對於多種疾病真的是有很好的治療作用。
痛風患者經常會檢驗體內的酸性數值，這是因爲痛風患者的的血液是偏酸性的。
所以就需要食用鹼性蔬菜來中和體內的酸性。比如像西芹，木瓜，洋蔥等這些果蔬對痛風有很好緩解作用。
痛風吃什麼食物最好：肉食
說到肉食估計是很多人心中的痛。不過這也沒辦法爲了健康着想。
如果不是特別嚴重可以少吃些瘦肉，但是肥肉絕對一口都不能吃。
包括：
蛋類和豬血、雞鴨血是非常完美的蛋白質食物，但是由於膽固醇原因所以建議雞蛋最好是一天一個。
痛風發作怎麼處理
1、由於腫脹部位發熱劇烈疼痛，你可用冰袋冷敷到皮膚上，有助於減輕疼痛。
2、日常可用肉桂5克研成粉狀，伴蜂蜜20可服下，按摩關節痛處，一般30分鐘可減輕疼痛。
3、晚上臨睡前用痛風手足泡浴劑泡泡腳，至少30分鐘，可減輕疼痛，並讓尿酸結晶重新溶解排出體外。
4、如果疼的實在受不了，必須用非甾體鎮痛藥，如可用雙氯芬酸鈉，不可能激素和水楊酸止痛，不然加重病情。
