寶寶站立或坐在椅子上，媽媽用兩拇指自下而上交替直推寶寶的天門50 次，推至寶寶額頭微微發紅。
推坎宮：坎宮爲自眉心起沿眉向眉梢成的一橫線。
媽媽用兩拇指螺紋面自寶寶眉頭向眉梢分推坎宮50 次，動作宜輕柔，用力宜均勻。
太陽位於眉梢後凹陷處，左右各一穴。
媽媽用雙手中指指端向耳朵方向揉運寶寶太陽50 次。
媽媽用中指指端按揉寶寶迎香50~100 次。
迎香主治鼻炎、鼻出血等。
媽媽以兩手拇指橈側緣擦寶寶鼻翼兩側，至發熱爲度。
擦鼻翼時動作宜輕柔，以寶寶感覺舒適爲度。
