小兒鼻炎推拿手法圖解主要是針對小兒鼻炎,寶寶患上鼻炎肯定不好受,推拿的方法恰巧很適合用於治療小兒鼻炎。如果您想了解寶寶鼻炎怎麼推拿,就必須看看下面由小編爲大家準備的文章。
小兒鼻炎推拿手法一 開天門 150次
位置:天門穴又名攢竹,位於兩眉中(印堂)至前髮際成一直線。
手法:兩拇指交替自印堂向上直推至前髮際線,稱“推攢竹”或稱“開天門”。
小兒鼻炎推拿手法二 推坎宮 150次
位置:坎宮位於自眉頭起沿眉向眉梢成一直線。
手法:用兩拇指橈側自眉心向眉梢分推24次。
小兒鼻炎推拿手法三 運太陽 1-2分鐘
位置:眼角和眉角連線交點向後一指寬有一個凹陷處,這便是太陽穴。
手法:用兩大拇指或者食指中指併攏推運該穴24次。
小兒鼻炎推拿手法四 揉耳後高骨 1-2分鐘
位置:耳後高骨位於耳後入髮際高骨下凹陷中。
手法:用拇指或中指揉50-60次。
小兒鼻炎推拿手法五 揉上星 1分鐘
位置:位於前額髮際線正中直上1寸。
手法:用拇指指腹着力按揉該穴位。
小兒鼻炎推拿手法六 揉印堂 1-2分鐘
位置:位於兩眉連線中點處。
手法:用拇指指腹着力按揉該穴位。
小兒鼻炎推拿手法七 揉鼻通 2分鐘
位置:位於鼻翼上方,鼻脣溝盡處。
手法:用拇指指腹着力按揉一邊的穴位1分鐘,再以同樣的方式按揉另一邊。
小兒鼻炎推拿手法八 揉迎香 1-2分鐘
位置:位於鼻翼外緣,鼻脣溝凹陷中。(見下圖,鼻脣溝即左右兩邊那兩道溝紋)
手法:用兩手拇指指腹或者一手食指和中指着力按揉該穴位。
小兒鼻炎推拿手法九 按揉合谷 2-3分鐘
位置:合谷別名虎口,大家都知道在哪兒吧?它位於第一、二掌骨結合部連線的中點,拇、食指合攏,在肌肉的最高處即是;(再介紹一種簡易找法:將拇指和食指張成45度角時,位於骨頭延長角的交點即是此穴。)
手法:用一手拇指指端按揉該穴,有脹痛感。(小竅門:指壓時應朝小指方向用力,而並非垂直手背的直上直下按壓,這樣才能更好的發揮此穴道的療效。)
作用:通經活絡,清熱解表。
主治:感冒、咽喉腫病、結膜炎、鼻炎、腮腺炎、腹痛等症。
小兒鼻炎推拿手法十 拿風池 1-2分鐘
位置:風池位於頸後大筋的兩旁與耳垂平行處。
手法:用一手拇指、食指相對用力拿孩子風池。
小兒鼻炎推拿手法 防治方法:工字搓背
對於防治鼻炎,工字搓背是一個特別好的辦法。(這個手法也可以防治感冒 [ 感冒、咳嗽初期,早晚各一次分推肩胛骨+工字搓背,三四天就可控制病情 ],此法又比單純按揉肺腧、腎俞好操作的多,是個非常不錯的懶人保健穴位,建議在小兒鼻炎恢復期加推1-2周以作鞏固。)
手法:
1、用手掌掌根在孩子的脊柱督脈上上下來回快速擦,以熱透爲度。
2、橫擦小孩的肺俞穴,以熱透爲度。
3、橫擦小孩的腎俞穴,以熱透爲度。
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