孩子多偏愛油炸小炒類早餐。而早餐吃這些，並不利於孩子的生長髮育。
小區樓下有間早餐店，早餐選擇比較豐富，每天往來顧客很多。有時候小九會看到家長帶着孩子買早餐，通常家長會讓孩子自己選擇吃什麼。
自主選擇挺好，只是有個問題，就是孩子多偏愛油炸小炒類早餐。
而從健康角度來看，早餐吃這些，並不利於孩子的生長髮育。
別讓孩子吃這6種早餐搭配
1、漢堡+果汁
小九小時候那個年代還不興吃漢堡這種西式早餐，但今天的很多城市，大街小巷都有着麥當勞、肯德基等店鋪的分店。
而他們推出的早餐瞄準了上班族or上學族匆忙、“等不起”的特點，從下單付款到拿到早餐，全程可能只需兩三分鐘。
這樣的早餐往往是漢堡+果汁的搭配，雖然美味可口，但它們所含的熱量和糖分比起許多中式早餐多得多。漢堡是種熱量高、脂肪高、糖分高。
偏食漢堡會造成熱量攝入過多而其他營養成分缺乏，對身體危害極大，不僅影響腸胃，而且導致肥胖。
