訓練寶寶的獨立能力，就要從生活自理能力開始。生活自理中最基本的，就是解決大小便而擦屁股是最難的一關。
那麼具體要怎麼做才能幫助寶寶把擦屁股這件重要的事情做好，讓寶寶獨立又能讓屁股保持乾淨呢?這需要一個循序漸進的過程。
1、學習摺疊衛生紙。擦屁股之前先讓寶寶練習如何摺疊好衛生紙，告訴寶寶必須讓紙巾足夠厚，要保證手指的乾淨。
2、用玩具先進行模擬訓練。把大米粥塗在玩具娃娃的屁股上，讓寶寶先摺疊好衛生紙，然後試着去擦，遵循“從前到後，不要太用力”的原則，擦一次小心的摺疊一次紙巾，摺疊紙巾2-3次還不乾淨再換新的衛生紙繼續擦，直到紙巾上沒有痕跡爲止。
3、實戰練習。擦屁股最好從天氣暖的時候開始練習，保證寶寶穿的褲子少，方便他進行操作。讓他回憶一下給娃娃擦屁股的步驟，然後指導他先疊衛生紙，擦一下，疊一下，再重複，直到乾淨。由於這個“技術”活需要很長一段時間才能熟練，在確保他能自己完全做好之前，可以和寶寶約定，每次他自己擦完之後，允許媽媽來檢查一下。這時候，媽媽就可以趁機幫他擦乾淨。不管他擦得如何，媽媽都要衷心地讚揚他的能幹，要注意保護小傢伙的自尊心。
4、如廁後沖水。千萬不要忘記這個步驟，因爲有始有終才能讓寶寶完整的養成整個如廁的步驟，才能在這個方面真正的實現自理和獨立。不管是沖水馬桶還是蹲廁，都要讓寶寶獨立完成，這能讓他的自理能力和責任心都得到鍛鍊。
