請看幾位資深玩家的感受：
網友：“網遊我也玩，我太明白爲什麼會沉迷了：網絡能給人帶來輕鬆的成就感，能帶給人各種虛擬的幸福。幸好生活中我混得還算可以。我認爲：電子遊戲作爲娛樂可以給孩子玩，只要孩子能在生活中找到快樂和成就，就不會沉迷。”
網友：“我曾經就是癡迷網遊，我玩遊戲，只爲了開心，爲了在緊張與複雜的世界保存自己的那份自我。”
預防勝於治療，如果已經成癮，糾正是比較麻煩的。在預防方面，父母大有可爲。如果有良好的親子關係，和孩子做朋友，孩子就不至於只能到遊戲中尋找夥伴；這樣孩子的煩惱會少很多，煩惱時也可以從父母那裏得到安慰，就沒有必要非要到遊戲中宣泄；父母更多地去鼓勵和肯定孩子，去幫助孩子，孩子就會獲得成就感，就沒有那麼強的動力到遊戲中證明自己。
網絡成癮有以下幾個條件：
1、興趣狹窄如果不花時間陪孩子玩，不注重培養多方面的興趣，孩子在生活中缺乏樂趣，那麼就容易被電腦遊戲所吸引。而生活豐富有趣味，自然對遊戲有免疫力。
上網時，也可以引導孩子多方面的興趣。比如看電影、看新聞、看圖片、學習電腦操作，興趣廣泛了，遊戲的誘惑力自然少了。有多種興趣的孩子，自然不會對遊戲那麼專情！
另外，用電腦上的精品動畫片代替電視，也是解決電視上癮的一個辦法。
2、缺乏肯定和成就感如果對孩子鼓勵和肯定不足，批評和訓斥有餘，孩子會渴望得到肯定；如果孩子學習不好，又沒什麼特長，在學校裏經常被貶低，缺乏成就感，那麼只能在網絡遊戲中證明自己，自然可能想去玩遊戲。
一位初中生學習很差，經常玩遊戲，他說：其實我對網遊也不着迷，只是因爲遊戲玩得好會讓同學們高看我一眼……
所以，如果能夠給予孩子充分的鼓勵和肯定，合理地去幫助孩子克服學習的困難，那麼網遊的吸引力自然減少了。
3、內心的的鬱悶和壓抑如果親子關係緊張，父母過於嚴格或嚴厲，孩子會感到壓抑或痛苦；如果缺乏有效溝通，孩子不能和父母訴說煩惱，那麼只能通過玩遊戲來宣泄內心的鬱悶和壓抑。所以良好的親子關係和溝通是抵禦網癮的良藥。
4、限制加劇渴望越是得不到的東西越渴望，適當滿足後反而有抵抗力。
網友：“我孩子初中時玩遊戲較多，因爲得到了滿足，高中住校後他對遊戲就沒那麼癡迷了。而那些以前被嚴格限制的同學，住校後沒了管束，晚上會拿着手機玩個沒完。”
網友：“孩子學習還比較自覺，只是高一週末回家時玩遊戲時間很長，跟維尼老師諮詢以後，我不再着急，也不說他，讓他盡情地玩。從高二下學期開始，孩子已經能有所控制了。以前每次放月假回家，第一件事就是放下書包，直奔電腦，坐在那裏一玩就是一下午，吃過晚飯後接着玩，直到夜裏11 點多才休息，第二天很晚才起牀。到高二後半學期，就不這樣了。到家後先做作業，只是晚上玩，到十一點自己就睡了，也不用我催。現在已經高三了，回家後還是玩，但不再玩遊戲，只是看一些動漫，也只是晚上看一會兒，到晚上10 點多以後就不看了。”
維尼小語這個方法有效的前提是孩子學習悟性不錯，也比較自覺。幾個例子：
網友：“我兒子5 歲，癡迷於植物大戰殭屍的遊戲，我倆經常爲此發生衝突。維尼老師建議先說好，再說不，先適當滿足孩子游戲的需求，再和孩子約定好玩的次數和時間，執行時有些彈性；同時引導孩子在電腦上看電影、動畫片，分散遊戲的吸引力。我告訴孩子可以在電腦上看動畫片，他很高興；約定他每天只能玩電腦兩次，看動畫片或是遊戲，他也同意了。只是有時看了一個還要再看一個，遊戲到時間了還想再玩，要提醒兩三次了纔會關。總體說來，孩子玩遊戲沒那麼着迷了。”
網友：“我女兒四年級，玩遊戲上癮，我們關係緊張，她很叛逆。維尼老師建議我先改善親子關係。那時正好是暑假，老師讓我先順着孩子來，不太管她玩遊戲。老師也指導我去改善親子關係。過了一兩個月後，孩子不大和我鬧彆扭了。開學之後，和孩子約定週一到週五不玩遊戲，可以在電腦上看不錯的動畫電影，孩子挺喜歡的。週末可以適當玩玩遊戲。
“這樣，平常她一般也不要求玩遊戲了，當然看動畫片的時候偶爾會偷偷玩會兒遊戲，此時維尼老師建議我睜一隻眼閉一隻眼。有時孩子忍不住明目張膽地玩一會兒遊戲，維尼老師認爲去掉遊戲癮需要一個過程，所以我只是提醒，不去訓斥她。
“開學後一個多月，孩子也不大提電腦遊戲的事了。她自己都說好久沒有玩遊戲了，她說一直在忍……”
一位高中孩子的媽媽：
我和兒子的衝突始於初二開始的電腦遊戲。開始是限制管束，接着是疏導約定，約定執行不下去時又開始限制約束，到最後我被孩子折磨得無所適從了，孩子也滿肚子的怨憤和委屈。三年來，這個問題始終在糾結中，與孩子的關係一直很緊張。
諮詢了維尼老師之後，我做了以下一些改變，效果挺好。
1. 適當滿足，適當拒絕
徵求維尼老師的意見之後，給孩子重新購置了高配置的電腦，使孩子玩遊戲不卡機更順暢，從而節約孩子的時間，緩解了孩子因上網慢而產生的煩悶情緒，親子關係也得到了一定的改善。接下來我們對遊戲時間進行了約定商量，達成了共識。
2. 先說好，再說不
我家孩子一直希望我能給他買一些遊戲道具。以前，我以遊戲道具是虛擬的，沒有什麼價值爲由拒絕爲孩子購買。現在我會站在孩子的角度去思考，遊戲加入了道具會增加實力，更加有趣，也更加時尚，就像現實生活中我們希望時不時換個新衣服，改變一下自己的形象，是同一個道理。於是我會答應孩子適當購買一些道具，同時告訴孩子，這些畢竟是虛擬的東西，還是應當理性消費。實踐證明，孩子得到一些滿足後，也沒有無休無止地再提要求。
3. 約定的執行有彈性
這一點上我感觸最深。原來和孩子的衝突多發生在遊戲時間到了，孩子還不想關機，而我往往是嚴格執行規定強行關機，於是一場大戰就此爆發。現在遇到此類事情，我往往會等孩子把一局遊戲打完再關機，其實比約定的時間只是多了十幾分鍾而已。這樣做得時間長了，孩子也投桃報李，有時會自己估計時間，在約定時間到來前主動關機。這樣我們的親子關係大大改善，玩遊戲的時間也得到適當的控制。
