父母焦慮,孩子負重,這還真不是一個家庭的難題啊。
可怕的是,我們不確定,孩子究竟還能承受多少?能承受多少以愛的名義給予的一切,以及社會不由分說呈現的一切?
我自己也有兩個孩子,我也焦慮地想找到讓自己能安心的教育方式。
答案呢?答案我在《小王子》中找到了:培養孩子獨立的人格。
獨立的第一步,就是直面挫折,
爲什麼這麼說?第一,我推薦接下來這篇文章。第二,我推薦你和孩子,聽聽我特意在六一推出的獻給孩子的作品《小王子》廣播劇。
01、小說《離歌》裏有一個非常優秀的男孩子,
名字叫毛北。
毛北生於一個小城市的精英家庭,從小家境優渥,
父母寵愛,非常優秀。
一路從小學到高中,都是同年人中的佼佼者,
幾乎沒有碰到過深惡險阻的挫折,
高考前夕,他當着好友面發誓:
“我毛北將來一定要考入北大,離開這裏!”言之鑿鑿。
高考那天,毛北有點感冒,起牀稍微遲了一些,
匆匆趕往考場,沒有遲到,
但情急之下,居然忘記帶准考證了。
毛北當即就慌了,大汗淋漓,匆忙跑回家拿準考證,
再回來,已經過了半個小時,毛北無法再入考場了。
他一路痛哭回家,把自己鎖在臥室裏,
任憑父母怎麼呼喊,也不出聲。
接下來的幾場考試,毛北去都沒去,
“都丟了一整門的分數了,還考什麼考!”
他在臥室裏衝着父母嘶喊。
高考結束當天,夜晚,毛北打開臥室陽臺的窗戶,
從陽臺上跳了下去,留下遺書:“我是個失敗者。”
02、18歲的林嘉文是西安中學的傳奇,他雖然年紀輕輕,
卻已經是兩本學術著作的作者,
他已經出版了《當道家統治中國:
道家思想的政治實踐與漢帝國的迅速崛起》,
和《憂樂爲天下:范仲淹與慶曆新政》
兩本極具學術分量的著作,洋洋灑灑共70多萬字,
史料詳實,視野開闊,
很難想象到這會是一個18歲的高中生寫的。
嶽麓書社總編在未面見林嘉文之前,一直以爲,
“他是一個非常有功底的歷史研究者。”
宋史研究大家李裕民教授盛讚林嘉文:
“解放以後最年輕的具有學術能力的作者。”
上海師範大學古籍研究專家張教授更是直白地誇讚:
“他的水平,一般的博士也達不到,
帶博士也帶不到他這個水準。”
林嘉文一時間成爲炙手可熱的學術明星,
前途一片光明。
2016年大年初五,
林嘉文帶着枸杞前往李裕民教授家拜訪,
順便送了李裕民教授一本宋史新編。
2016年2月24日,
就在他第二本史學著作出版後不久,
林嘉文從家中樓上跳下,雲飛雪落,一頭撞在地上。
死之前,他曾和好友張揚探討自殺方式。
林嘉文:“張揚,你覺得怎樣的死法最不痛苦?”
張揚:“吃安眠藥。”
林嘉文:“吃安眠藥看起來不痛苦,實際上很痛苦。
因爲死亡過程很漫長。
不像跳樓,上吊,一下子就死了。
你看,人生要經歷那麼多痛苦,
死亡前的那一下根本不算什麼。”
很少有人知道,林嘉文是一位重度抑鬱症患者,
“一走了之的念頭曾在腦海裏萌發過太多次,
兩年多來每一次對壓抑、恐懼的感受,
都推動着我在腦海裏沉澱下今日對生死的深思熟慮。”
“爲什麼如此優秀的人,都如此容易輕生!”
李裕民教授扼腕不已。
03、《南風窗》雜誌進行過一次不全面的統計,
在中國,每年年輕人的自殺數字是在25萬,
這其中不乏那些佼佼者,成績優秀,年輕有爲。
如果堅持下去,熬過一陣,在未來也許會大放異彩,
成爲某個領域的領袖,例如林嘉文,年且18,
就能寫出博士都無法企及的學術著作,
可以想象,他未來的路會有過麼寬闊。
但他卻過早地被風浪拍死在沙灘上,而這些風浪,
在常人眼中,似乎看起來也算不上很大。
例如高考沒考上,再考就是,
每年那麼多沒考上的呢,機會很多。
例如失戀,
婚姻本來就是一個相互選擇與漫長的過程,
但在他們眼中,彷彿泰山一般,沉沉壓下來,
喘不過氣兒來,
便只好選擇過早結束自己尚且無比年輕,
充滿希望的生命。
“這就叫扛不住事兒!”作家餘華說,
“中國年輕一輩人裏面,很多優秀者,
但很少能扛得了事兒的人!”
所謂“扛不住事兒”,在心理學上有一個專業名詞:
挫折商太低。
04、挫折商又叫逆商,
是美國著名教育大師保羅·斯托茨提出來的。
挫折商的概念非常寬泛,
也許你沒有見過因爲挫折而自殺的,
但你身邊一定有這樣的人:
他們因爲一點小事不如意,而到處發脾氣,
他們因爲遭遇一點小挫折,
讓整個生活都變得亂糟糟的。
我就有一位這樣的同事,
同事是一位非常優秀的業務員,業技精湛,
業務報表一直以來都非常靚麗。
2月份她因爲感冒,請了將近一週的假,
業績瞬間滑了下來,部門排名進入倒數,
月度總結例會時,同事被公司點名批評,
甚至被領導私下叫進辦公室指責。
從此以後,同事整天鬱鬱寡歡,見面不打招呼,
陰沉着臉,一點小事就反應敏感。
辦公室很多人見着她都繞着走,
氣氛忽然變得冰冷起來。
孩子貪玩,沒有按時回家,
她就動手把孩子打了一頓,老公實在按捺不住脾氣,
和她大吵了一架,兩個人甚至鬧到離婚這個地步。
她後來覺得實在受不了,便去找了心理醫生,
心理醫生對她說:“你看,你就因爲被上司罵了一頓,
如此一點小小的風浪,
居然讓你事業、家庭、社會整個兒都亂了套,
四分五裂。”
年輕時的美國旅行作家凱魯亞克也是如此,
他有一次從學校回家,被老師狠狠批評了一頓,
心情非常糟糕,回到家就開始亂髮脾氣。
媽媽叫他吃飯,他把媽媽罵了一頓;
爸爸給他送果汁,他也發了一頓火;
家裏的小狗跑過去蹭他的小腿跟兒,
他直接一腳踢開,把小狗踢到陽臺上去,
結果一不小心掉下去,摔死了。
凱魯亞克頓時哭得昏天暗地。
要知道,這條狗是他養了3年的愛犬。
爸爸摸着凱魯亞克的頭,輕輕地說:
“你看,就因爲老師批評了你一頓,
你把自己的寵物踢死了。”
後來凱魯亞克在《在路上》一書中寫道:
“我在那一刻意識到,
我必須要控制某些事情產生的惡果,
我不能因爲一件事情的糟糕,
就把我生活的全部都弄壞。”
在保羅·斯托茨看來,一個人的挫折商,
可以從四個方面來看:
第一,控制。風浪來臨時,你能否有效控制住事情,
不讓其失控;
第二,歸因。你能否正面挫折,找出失敗之因,
承擔後果;
第三,延伸。你能否有效控制住自己的情緒,
不讓某件事情的惡果延伸到生活的方方面面。
第四,耐力。有的時候,風浪會持續很長一段時間,
你能否堅持下去。
有很多人,面臨挫折時,
不一定會做出自殺這種極端行爲,
但他們往往會因爲挫折弄亂自己的生活,
逃避責任,甚至自暴自棄,
這也是挫折商低的重要標誌。
如今,大多數父母非常注重孩子的智商和情商教育,
唯獨忽視挫折商。
但人生其實非常漫長,
這世界永遠比我們想象中的殘酷,
每個人都要經歷大大小小無數的風浪,
古人說,笑到最後的,纔是笑得最好的。
保羅·斯托茨提出了幾種提高孩子挫折商的辦法:
1.鼓勵教育,儘可能鼓勵孩子嘗試新事物;
2. 包容犯錯,告訴孩子享受過程,而非結果;
3. 多帶孩子出去走走,見世面很重要;
4.挑戰有難度的任務,有難度纔會有失敗,
培養孩子正視失敗和分析原因的能力;
5.情緒控制教育,
告訴孩子要控制惡果所能影響的領域,
不要因爲一點小小的挫折就亂髮脾氣,
從而把整個生活都搞得很糟糕。
6.長跑,長跑是訓練耐力最有效果的方式。
重視你孩子挫折商的培育吧,
不要讓他贏在了起跑線上,卻因迎接不了風浪,
被拍死在路上。