天冷了晚上怎麼給寶寶保暖，天氣冷晚上怎麼給寶寶保暖；現在天氣轉涼了，孩子晚上睡覺容易受涼生病，大家一定要做好保暖工作。今天就給大家介紹一下寶寶晚上睡覺正確的保暖姿勢，趕緊來......
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現在天氣轉涼了，孩子晚上睡覺容易受涼生病，大家一定要做好保暖工作。今天就給大家介紹一下寶寶晚上睡覺正確的保暖姿勢，趕緊來瞧一瞧~
寶寶生病着涼，主要原因有這些
1.被子過於單薄
晚上睡覺時如果給孩子蓋的被子比較單薄，或是直接蓋個肚子，這就容易導致寶寶着涼生病。
2.穿厚衣服睡覺
有些家長擔心孩子晚上睡覺踢被子，而自己又不能一直盯着，所以就索性給他們穿很多衣服睡覺，其實這種做法並不可取。孩子穿的太多就容易出汗，起牀後就容易着涼。
3.穿着襪子睡覺
手腳處在肢體末端，血液循環較慢，摸上去比較涼，所以很多父母在孩子睡覺時就給他們穿上襪子。雖然是好意，但卻影響孩子的休息。由於穿上襪子，腳底板容易出汗導致他們不舒服，睡覺時變得煩躁睡不安穩。
怎麼護理，寶寶纔不會受涼生病
晚上，大家千萬不要因爲擔心寶寶着涼而給其蓋過厚的被子。被子過厚，寶寶翻身比較困難，也容易出汗，造成不適，反而造成寶寶生病。如果擔心寶寶着涼，可以試試睡袋，此外寶寶貼身衣物最好是柔軟棉質透氣性好的，這樣寶寶纔會舒服，安然入睡。
此外，天氣寒冷，大家除了要及時給寶寶增減衣物外，還要帶孩子去戶外走走鍛鍊身體。母乳餵養的寶寶，大家要保證營養均衡攝入，給他補充鈣鐵等元素。對於已經吃輔食的寶寶，要做好營養搭配，多給孩子吃些魚肉蝦肉補充蛋白質，讓寶寶變得更加強壯。
日常生活中，大家還要注意鍛鍊寶寶身體，讓他合理做一些運動。比如帶寶寶外出時，不要總是抱着寶寶，可以讓寶寶自己走，這樣可以鍛鍊身體，提高他們的抵抗力。
