寶寶體質過敏怎麼調理？有很多寶寶出生就是過敏體質，也有很多寶寶是因爲後天免疫力低下而引起的過敏，那麼，寶寶過敏該怎麼給寶寶調理身體呢？
寶寶體質過敏怎麼調理：延長母乳餵養的時間
過敏體質的寶寶最好還是堅持母乳餵養，而且儘量延長母乳餵養的時間，至少應堅持到出生6個月之後。
因爲母乳中含有嬰兒足夠的營養成份，同時也含有多種對過敏有制約作用的免疫球蛋白及抗體，對防止過敏很有好處。
無論是過敏體質的寶寶，還是有家族食物過敏病史的寶寶，等到身體免疫系統發育再成熟一些再添加輔食，儘量推遲到6～8個月時再添加，而蛋和魚則要在出生滿18個月以後再添加。
寶寶體質過敏怎麼調理：增加寶寶戶外運動量
對於擁有先天性過敏體質的寶寶，隨着年齡的增長，寶寶的體質會發生改變，免疫系統也逐漸成熟，大部分過敏症狀都會有所改善。
每天適度的運動可以增加寶寶腎上腺的分泌，激活寶寶的免疫細胞，提高免疫力，令寶寶儘早改變易過敏的體質。
在各項運動項目中，則又以規律而漸進的運動種類爲上選，例如跑步、做操、打球等。
當然，如果能讓寶寶利用運動時曬曬太陽是最好不過了，因爲缺乏太陽照射的寶寶，不但比較怕冷，情緒也容易不穩定，這對改善過敏體質十分不利。
寶寶體質過敏怎麼調理：將房子打掃乾淨
居家環境的改善是過敏疾病治療和預防最重要的一環。
控制環境的溼度，減少臥室的塵埃和避免接觸刺激物，是預防過敏的有效手段。
常見的過敏原包括：塵蟎、黴菌和蟑螂。
塵蟎是一種顯微鏡下才看得見的微生物，大約0.2釐米～0.5釐米，以人或動物脫落的皮膚、毛髮爲主食，喜歡生長在溫暖潮溼的地方。
針對塵蟎的生活特性，可採用相應的措施來減少。
寶寶體質過敏怎麼調理：保證充足的睡眠
科學家發現，睡眠時人體內會產生一種稱爲胞壁酸的睡眠因子，可促使白血球增多，巨噬細胞活躍，肝臟解毒功能增強，從而將侵入的細菌或病毒消滅。
也就是說良好的睡眠與人體免疫力密切相關。
寶寶睡眠不足也會影響到生長激素的分泌，一些家長有晚睡的習慣，受其影響，寶寶也很晚睡。
中醫認爲11點開始是肝臟的排毒時間，睡眠時間過晚容易導致肝臟排毒不暢，引發過敏。所以，還是讓寶寶早睡早起比較好哦!
