有些父母製作輔食時，食物的變化太少，或者以大人的口味爲主，而忽略了寶寶的口味，寶寶自然不愛吃。
什麼時候加輔食
四個月以前，母乳或嬰兒配方奶粉已足夠嬰兒的營養需求。但隨着嬰兒的長大，母乳及配方奶粉的營養成分已不足寶寶成長所需，所以爲了寶寶有充足的營養，必須適時地給他們添加輔食。太晚添加輔食易造成嬰兒營養不良、排便困難和長大後對各類食物的不易接受。過早添加輔食也不行：高蛋白質的食物會造成寶寶腎臟負擔過重，脂肪類食品則可能使寶寶因吸收不良引起腹瀉，碳水化合物又會導致寶寶肥胖。
那麼，什麼時候加輔食呢？小於四個月的嬰兒只有吸吮、吞嚥反射及舌頭移動的簡單動作，且胃容量有限、腎臟功能未發展成熟，只能給予母乳或嬰兒配方奶粉，而4—6個月的嬰兒，嘴脣肌肉和舌頭的運動已較靈活，分解澱粉、脂肪的酵素也已發育成熟，所以，從四個月開始給寶寶添加輔食是最適宜的。
寶寶不喜輔食有原因
開始加輔食時，有的寶寶會將食物用舌頭往外推，這可能是寶寶尚不懂得如何把食物吞下去；而食物含在嘴裏不咽，可能是寶寶還不餓，或者是寶寶個性較溫婉，吃東西較慢；有時寶寶哭着不吃，可能是因爲身體不舒服，如發燒、喉嚨發炎、疲倦，或是對這個食物有過不愉快的經歷，如曾經被燙着、被強迫餵食過等。寶寶玩得興高采烈的時候突然抱他喂固體食物，他也有可能因此不吃。有時寶寶吃完沒多久又吐出來，可能是量太多或餵食的速度太快，也可能是剛喂完食物就有劇烈的活動。
此外，有些父母製作輔食時，食物的變化太少，或者以大人的口味爲主，而忽略了寶寶的口味，寶寶自然不愛吃。
