寶寶受涼咳嗽怎麼辦？寶寶受涼咳嗽是因爲冷空氣刺激呼吸道粘膜引起刺激性咳嗽，咳嗽嚴重的話可能會引起呼吸道粘膜的出血、水腫等炎症反映。所以家長應該及時幫助寶寶止咳，下面，我們一起來看看寶寶受涼咳嗽怎麼辦，給推薦幾款止咳“神器”，希望能幫到給位寶媽們。
寶寶受涼咳嗽：熱飲止咳法
多喝溫熱的飲料可使寶寶黏痰變得稀薄，緩解呼吸道黏膜的緊張狀態，促進痰液咳出。
最好讓寶寶喝溫開水或溫的牛奶、米湯等，也可給寶寶喝鮮果汁。
建議：
果汁應選刺激性較小的蘋果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘類的果汁。
寶寶受涼咳嗽：水蒸汽止咳法
如果寶寶咳嗽嚴重，可讓寶寶吸入蒸汽；
或者抱着寶寶在充滿蒸汽的浴室裏坐5分鐘，潮溼的空氣有助於幫助寶寶清除肺部的黏液，平息咳嗽。
寶寶受涼咳嗽：熱水袋敷背止咳法
媽媽可以將熱水袋中灌滿40℃左右的熱水，外面用薄毛巾包好，然後敷於寶寶背部靠近肺的位置，這樣可以加速驅寒，對寶寶受涼早期出現的咳嗽症狀尤爲靈驗。
寶寶受涼咳嗽：夜間擡高寶寶頭部
寶寶咳嗽會嚴重影響的睡眠質量，長期以往抵抗力也會下降。除了藥物治療外，還要對寶寶加強護理，在夜間太高寶寶頭部，以防咳嗽痰液堵塞氣管，造成寶寶窒息。
建議：
寶寶睡覺的時候給寶寶墊一個小枕頭。
寶寶受涼咳嗽：合理飲水，少量多飲
寶寶受涼引起咳嗽，應該積極讓寶寶喝水，不要等口渴了纔想到喝水。
寶寶飲用足夠量的水，能使黏稠的分泌物得以稀釋，容易被咳出。
同時，喝水能改善血液循環，使機體代謝產生的廢物或毒素迅速排出體外，從而減輕對呼吸道的刺激。
建議：
冬季氣候寒冷，冷水會刺激腸胃，引起寶寶腹瀉，所以，家長應該給寶寶喝溫水。
寶寶受涼咳嗽：清淡飲食，避免生冷油膩
咳嗽的寶寶飲食以清淡爲主，多吃新鮮蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋類食品。
切忌油膩，魚腥，水果也不可或缺，但量不必多，不過風熱引起的咳嗽不可吃桔子，因爲橘子容易引起寶寶上火，加重咳嗽症狀。
建議：
禁食酸味食品，有斂痰的效果，不利化痰。
寶寶受涼咳嗽：保持室內空氣清新
寶寶受涼引發咳嗽，家裏要定時開窗通風，還要保持室內適度，有利呼吸道粘膜保持溼潤狀態和粘膜表面纖毛擺動，有助痰的排出。
寶寶受涼咳嗽：耐寒訓練，增強體質
從初秋起就用冷水洗臉，擦浴，或定期讓肌膚與清爽空氣做親密接觸等。
訓練方式各有不同，關鍵在與持之以恆。
注意：
但要注意把握一個度，寒潮來臨是不可盲目“凍”，以免鍛鍊不成反而受寒。
寶寶受涼咳嗽：祛痰爲主，慎重用藥
寶寶呼吸系統尚未發育完全，無法像成人那樣將痰液有效咳出，容易滯留痰液，如果一咳嗽就給予鎮咳藥治療，咳嗽是止住了，但咳嗽抑制後就使痰液更難排出，結果會堵塞呼吸道，不但使咳嗽加重，還容易導致肺部感染。
建議：
因此小兒咳嗽早期應該先進行祛痰治療。
寶寶受涼咳嗽注意事項
1、咳嗽的寶寶餵奶後不要馬上躺下睡覺，以防止咳嗽引起吐奶和誤吸。如果出現誤吸嗆咳時，應立即取頭低腳高位，輕拍背部，鼓勵寶寶咳嗽，通過咳嗽將吸入物咳出。
2、咳嗽伴有發熱時，應注意給孩子補充水分。根據不同季節，選擇白開水、涼茶、白菜湯、米湯、鮮果汁(如西瓜汁、甘蔗汁、橘子汁)等。同時應注意補充維生素、無機鹽及適量的蛋白質，讓孩子吃些牛奶、雞蛋、蔬菜等。
3、咳嗽伴有咯血時，可選擇含維生素C較豐富的橘子、橙子、草莓等水果給孩子食用。避免酸味過濃的果汁和香辣調料，食物不宜過熱，以免誘發咯血嘔吐。
4、 咳嗽伴有呼吸急促、憋氣時，應選擇無刺激性的給孩子食用，如稀粥、米湯等，少飲用含碳酸的飲料，如可樂，以免喘氣加重呼吸困難。
5、咳嗽伴有食慾不振時，在烹調法和食物品種的選擇上要多下工夫，以清淡、爽口並適應孩子口味的食物爲宜。新鮮蔬菜可爲孩子提供多種維生素和無機鹽，黃豆製品含優質蛋白，亦無增痰助溼之弊。
知識延伸：其他疾病引起的寶寶咳嗽
1、百日咳
咳嗽特點：咳嗽日輕夜重，連咳十幾聲便喘不過氣來，咳嗽末還帶有吸氣的雞鳴聲
伴隨症狀：噴嚏、低熱、咳出大量黏稠痰
2、返流性食道炎
咳嗽特點：進食後出現氣喘及持續沙啞的咳嗽
伴隨症狀：在吞嚥食物的時候有灼熱感，或者出現嘔吐或噴射吐症狀
3、異物吸入
咳嗽特點：玩耍或進食時突然嗆咳不止
伴隨症狀：吸氣困難、口脣發紺
4、肺炎
咳嗽特點：刺激性乾咳、有痰
伴隨症狀：發熱、氣急、鼻翼扇動
5、肺結核
咳嗽特點：反覆乾性咳嗽
伴隨症狀：消瘦、盜汗、午後低熱
6、義膜性喉炎
咳嗽特點：強烈的乾咳，類似海豹的吼叫聲
伴隨症狀：日輕夜重、伴低熱
小貼士：以上疾病引起的寶寶咳嗽，都應該及時去醫院檢查治療，不可延誤寶寶病情。
