如果寶寶睡覺環境比較嘈雜，比如周圍聲音很大，各種說話聲、吵鬧聲、音樂聲等會讓寶寶睡眠沒有安全感，要注意寶寶周圍是否有嘈雜的聲音，燈光是否過於強烈，寶寶的牀鋪是否不適合。
生長髮育期的寶寶夜間睡不踏實，最常見的就是缺乏維生素D，會影響鈣的吸收，寶寶有可能會出現水不踏實、易驚、多汗等等，一般注意給寶寶補充維生素D即可。
寶寶肚子脹氣、消化不良或者三四個月常出現的腸絞痛等腸痙攣都會導致寶寶睡覺的時候翻來覆去，除了翻來覆去，寶寶還會出現細微的哼哼啜泣聲，家長要注意觀察。如果要是飢餓，媽媽可以給寶寶通過餵養來安撫;如果是肚子不舒服，媽媽可以給寶寶做一下腹部順時針方向的按摩緩解。
