切開或整個的可以，隨自己的習慣做就行。
將羅漢果整個泡的時候，可在羅漢果兩頭都敲個洞或弄出個裂紋再衝泡，這樣可讓羅漢果果肉的成分流出來溶解到茶水裏。
若是覺得整個泡的羅漢果水味道太濃了，也可以將其掰開去一小杯泡水喝。剩下的羅漢果包好放到冰箱裏，第二天再繼續用。
可以連殼一起沖泡。
羅漢果的殼也有一定的藥用價值，有防治高血脂、抗輻射、消炎止咳等功效，且殼與果實之間也沒有藥理排斥作用，所以說，可將殼和果實一起泡水飲用，這樣藥效更好。但要注意在泡水前一定要將殼清洗乾淨。
大概4-5次。
將羅漢果連殼一起泡水，這樣可增加沖泡的次數，通常能泡4-5次。如果是品質很好的羅漢果，比如其果肉和果殼聯繫緊密的，可沖泡的次數更多。
雖然大部分人都能喝羅漢果泡的水，尤其是有失音、扁桃體發炎或咽喉炎者，飲用有很多好處。但羅漢果還是有些禁忌人羣，如下：
1、羅漢果性寒，食用會加重體內寒氣，所以體質寒涼者、風寒感冒者、脾胃虛弱者不宜食用，以免引起身體不適。
2、肺寒咳嗽、便溏者也要忌吃。
3、兒童食用時應減量，建議是成人用量的一半。
