我們都知道孕媽的營養與寶寶是息息相關的，而且孕媽吃的、喝的任何東西都跟寶寶有關。所以，孕媽如果喝咖啡的話，除了對孕媽自己的身體產生一些不利的影響之外，也還會影響到寶寶的健康發育哦！
孕期喝咖啡會增加嬰兒脣裂的風險？
美國和挪威的科學家調查顯示懷孕期間喝咖啡會增加嬰兒脣裂或齶裂的機率。咖啡因會通過胎盤影響胎兒的心率和呼吸，所以孕期應控制咖啡因的攝入量，每天最多攝入300毫克的咖啡因(一杯8盎司的咖啡含有約150毫克咖啡因，一杯12盎司的蘇達水含約35-50毫克咖啡因，一杯8盎司的紅茶含有約40毫克咖啡因)。
在懷孕前三個月每天攝入三杯咖啡的孕婦，其胎兒患先天性脣裂的概率要比不喝咖啡的孕婦高1.39倍，而每天攝入超過三杯咖啡的孕婦，胎兒的發病率會增加1.59倍。
醫生表示，咖啡因並不是增加嬰兒先天性脣裂疾病發生的原因，在孕期喝茶的孕婦，其胎兒的發病率並不高。研究者認爲，喝咖啡導致胎兒發病是因爲大多數喝咖啡的孕婦同時是吸菸者。
專家聲稱咖啡因有可能損害子宮內胎兒的DNA，使得胎兒易患白血病這一兒童中最常見的癌症。
兒童先天性脣裂的發病率較低，在600-800健康兒童中，會有一例有脣裂病症。醫生建議準備懷孕和已經懷孕的女性應當注重自己的生活方式，戒菸並注意飲食。
孕婦喝咖啡對胎兒的危害
1、孕婦喝咖啡對胎兒不利，可能會導致胎兒心血管發育畸形，會大大的加大了新生兒先天性心臟病的概率，其中咖啡中的咖啡因會引起人交感神經興奮，會給胎兒造成一些影響。
2、喝咖啡會影響胎兒對營養的吸收，咖啡在腸道內會干擾鈣、鐵、鋅等礦物質的吸收，降低其吸收率。
3、孕婦喝咖啡會可能會引發自發性流產、孕期攝入大量咖啡因可能會增加早產或嬰兒出生體重過低的機率，心率不整等。
4、孕婦喝咖啡還會影響睡眠質量，使孕婦處於興奮狀態，出現失眠多夢的現象，經常喝還會使人出現噁心、嘔吐、頭痛等症狀。
喝咖啡不但對孕婦的健康有影響，對胎兒也會產生危害，各位孕媽媽一定要忌哦！
孕婦喝了咖啡應該怎麼辦
其實，只要你所攝入的咖啡因不是過量的話，孕媽大可不必擔心，放鬆心情，調整心態，下次注意一下就好了，而且也不會對胎兒產生什麼不良影響的。建議孕婦每天喝咖啡不超過1小杯或咖啡飲品。如果是感覺自己攝入的量比較多，這個時候可以根據寶寶的胎動情況進行判斷，並且要立刻停止喝咖啡，還要注意補充葉酸，因爲葉酸是孕媽所需的營養素，並且有防止胎兒神經系統畸形的營養素。所以，孕期知識知多點還是有一定幫助的，孕媽們別在做糊塗媽了！
