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這纔是孕媽媽最無語的經歷,​ 它比痔瘡還讓人尷尬

來源:寶貝周    閱讀: 2.47K 次
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到了孕晚期,肚子就已經非常的明顯了,給孕媽媽的生活也帶來了諸多不便,但是不體會這些帶“球”的感覺,如何感受孕育的快樂。

孕媽媽每天如何起牀

劉媽媽:有次早上起來,老公已經去上班了,聽見門鈴響了,想趕快起來去開門卻怎麼也起不來,平常都是用手支撐的起來,但是這幾天手疼的厲害,今天更疼了根本用不上力氣,只能在牀上幹聽門鈴響了一大會兒,就是起不來開門去。

對策:如果早上起來時,老公還在身旁,還可以幫忙推一下扶一下,要是隻有自己,就要先側着身,腳再着地,然後用手掌的力量支撐的起來,需要注意的是在下牀前先動動腳,以防重心不足而摔倒。

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孕媽媽如何上廁所

吳媽媽:肚子越大越蹲不下去了,每天在公司上廁所最煩人了,這種蹲式的廁所可讓我這大肚婆這麼辦呢?每次蹲下去很費力不說,還害怕壓倒寶寶這事兒就大了,因此在公司我一般都是半蹲,堅持一下趕緊出來,有時候想上廁所了也憋着回家上,哎,真該休假回家待產了。

對策:肚子越大上廁所確實是個大問題,家裏的坐式馬桶還好,可是在外面就不太舒服了,尤其是在公司裏,上廁所可以不全蹲採取半蹲,蹲的時間也不要過長,實在太難受可以找個支撐物,上半身扶在擋門上減輕些壓力,實在不行就買個坐便椅。

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孕媽媽如何在公司午睡

李媽媽:辦公室裏沒有沙發,每次睡覺都得趴着相當難受,就像一顆球卡在了肚子上,睡覺別提多不舒服了。

對策:如果公司有沙發當然是最舒服的,如果沒有可以可以把椅子推到牆邊靠着,再靠個抱枕完全不會壓到肚子;趴睡還是比較舒服的,把桌子墊高些,然後雙腿開到最大,舒舒服服的趴着睡;如果可以的話也可以買個摺疊式躺椅,午睡完再收起來。

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