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產後胸部下垂怎麼辦?辣媽不看絕對後悔

來源:寶貝周    閱讀: 1.61W 次
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最近《北上廣不相信眼淚》這個電視劇甚是火爆,除了激情戲賺足眼球外,馬伊琍的身材走樣成了網友吐槽話題。爲此,馬伊琍發表長微博稱,自己是因爲產後哺乳的緣故造成的身材走樣,女性網友們在直呼馬伊琍是“好媽媽”的同時,也對產後胸部下垂倍加關注。產後胸部下垂怎麼辦?專

最近《北上廣不相信眼淚》這個電視劇甚是火爆,除了激情戲賺足眼球外,馬伊琍的身材走樣成了網友吐槽話題。爲此,馬伊琍發表長微博稱,自己是因爲產後哺乳的緣故造成的身材走樣,女性網友們在直呼馬伊琍是“好媽媽”的同時,也對產後胸部下垂倍加關注。產後胸部下垂怎麼辦?專家指出,產後胸部下垂最主要原因是荷爾蒙的改變,而懷孕哺乳時體重的急增急降也會爲胸部下垂埋下隱患。不要擔心,趕緊看看小編接下來的介紹吧,也許你會更清楚自己該怎麼做,辣媽不看絕對後悔哦!

產後胸部下垂怎麼辦?辣媽不看絕對後悔

產後胸部下垂怎麼辦一,注意日常護理

日常護乳能有效改善乳房下垂,無論是走、坐、站,都要保持挺胸收腹。不要戴文胸過夜,那會讓乳房受到傷害,得乳腺疾病的機率增加。平時可以多吃堅果、種子類食物,含豐富蛋白質的杏仁、核桃、芝麻,都是良好豐胸食物。

產後胸部下垂怎麼辦二,及時更換文胸

無論是在孕期還是哺乳期,堅持佩戴合適的文胸都是必要的,它能有效預防乳房下垂。懷孕3個月時乳房約比孕前增加了2/3個罩杯,此時不能再穿原來的文胸,選擇新文胸時注意罩杯應比孕前大一些或有彈性。7個月時乳房的乳腺組織逐漸發育到最完整,此時最好去買哺乳胸罩,裏面有一種能換能洗的墊子,可以吸淨滲漏出來的乳汁。產後乳房有些下垂,可以穿產後塑身專用文胸,可有效託高乳房,起到塑胸的作用。

產後胸部下垂怎麼辦三,堅持產後運動

牀上俯臥撐——身體平直俯臥牀上,雙手撐起身體,收腹挺胸,雙臂與牀垂直。胳膊彎曲向牀俯臥,但身體不能着牀。每天做幾個,可逐漸增加。

地板豐胸運動——平躺仰臥於地板,雙膝自然彎曲,雙腳平放於地。提臀、收腹、腰部貼在地上,抓起啞鈴,雙手展開平放於地,手心向上。舉起啞鈴於前胸正上 方,堅持3秒鐘放下。剛開始時家裏沒有啞鈴,也不必立即買一套,可以用裝滿水的礦泉水瓶代替。

產後胸部下垂怎麼辦四,要多按摩胸部

每晚臨睡前用手掌由左至右按摩乳房周圍20次,然後再熱敷兩側乳房5-10分鐘,堅持2-3個月能見效。作用原理:乳房按摩能促進性腺分泌激素,促進乳腺發育,使卵巢分泌雌激素。

產後胸部下垂怎麼辦五,配合豐胸產品

如果以上四種方法能夠配合豐胸產品的話,定能達到事半功倍的效果,不過在美麗的同時,一定要考慮健康問題,二者兼顧、不能爲其一而舍其一。所以,選擇豐胸產品的時候我們要慎重再慎重,不但要有效,還要健康安全。就如當今獨佔豐胸市場鰲頭,也是口碑最好的豐胸產品—摩亭。摩亭富含啤酒花提取物,迅速打開營養進入乳房細胞的通道,全面滋養乳房,激活沉寂乳房細胞,補充乳房發育所需的營養元素,乳腺細胞不斷分裂增殖,乳房脂肪和腺體更加飽滿充盈,能很好的解決產後媽媽乳腺堵塞的問題,強調自然豐胸,遵循人體發育的基本規律,所以現在很受廣大豐胸女性的喜愛,客戶反饋評價都非常高。

其實,任何產品的崛起都是有原因可查的,摩亭也不例外。小編詳細瞭解了摩亭的發展歷程,早在1997年,摩亭就問世了,原料高級,成分精純,擁有特殊用途化妝品批號,並且經過長達17發展,取得了全國美胸美體十大品牌之一的優異業績,也被稱爲口碑最好豐胸產品。記者隨機在對182位摩亭使用者的調查結果顯示,其平均豐胸效果爲:A—B需4-6周,B-C則需要6-8周,A-C平均需9周以上。在同類產品中效果比較穩定,所覆蓋年齡範圍也比較廣。

產後胸部下垂怎麼辦?辣媽不看絕對後悔 第2張

摩亭——您身邊的美乳專家

摩亭能有今天的成績,是因爲一直堅持“自然、健康、安全”的豐胸理念,根據中國女性的身體特點,經過多年研究,獨創滲透聚積,激活豐挺的豐胸原理,開闢了營養按摩的豐胸模式。使用摩亭輔以簡單的按摩手法,舒經活絡,有效成分瞬間滲透、快速吸收,深度改善胸部血液循環,全面激活胸部細胞活性,實現胸部的自然二次發育,完全符合胸部發育的自然規律。摩亭,無論是從產品成分,還是到豐胸原理,無不受到衆多消費者的讚譽。正是因爲它有着這樣的一種穩固的實力,才使得摩亭在目前的豐胸市場上能夠獨佔鰲頭!更成爲廣大豐胸女性的首選!

另外,豐胸專家還指出一點,不疏通乳腺,不補充營養,不激活乳腺細胞,是99%的女人豐胸失敗的原因!摩亭濃縮多種珍貴草本植物精華,通過“通”+“養”結合,即疏通乳腺,迅速打開營養進入乳房細胞的通道,全面滋養乳房,激活沉寂乳房細胞,補充乳房發育所需的營養元素,乳腺細胞不斷分裂增殖,乳房脂肪和腺體更加飽滿充盈。整個過程再現乳房從無到豐滿發育過程,真正自然豐胸不反彈。只需短短數月,有助提升2-3個罩杯。不管是先天貧乳還是後天減肥胸部變小女生,以及產後媽媽胸部下垂等,每個人都可以保證豐胸成功!

懷孕時的女性是最美麗的,不用化妝,臉上洋溢的幸福氣息也足以抵消一切,但生了寶寶之後,隨之而來的產後胸部下垂怎麼辦問題讓無數媽媽感到擔憂。其實,產後豐胸是一個另一個黃金時期,只要方法掌握得當,能讓你有意想不到的收穫。


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