1、食材：
大米2兩，冰糖1兩，燕窩10克。
2、步驟：
（1）溫水將燕窩洗淨泡軟，並用開水發好。
（2）大米淘洗乾淨，倒水，用大火煮開後換用文火慢熬。
（3）取燕窩，與大米同煮，月1小時後，加入冰糖，待冰糖完全熔化後即可餵食。
3、功效：
治療哮喘或體虛而造成的咳嗽。
1、食材：
蘿蔔1個，蔥白和生薑適量。
2、步驟：
（1）蘿蔔切碎，加3碗水煮熟。
（2）加入蔥白和生薑，煮熟後連湯水並渣滓一起服用。
3、功效：
可以祛痰，呵護寶寶的肺部，停止咳嗽，對風寒咳嗽尤爲有效。
1、食材：
芝麻15克，冰糖10克。
2、步驟：
（1）將芝麻和冰糖混合在一起。
（2）用開水衝飲。
3、功效：
對夜間咳嗽有良效。
1、食材：
豬肺與蘿蔔各1個，杏仁15克。
2、步驟：
豬肺與蘿蔔共煮約1小時後食用。
3、功效：
主要用於長期慢性咳嗽。
1、食材：
紅糖和大棗各30克，姜15克。
2、步驟：
加水3碗，煎服。
3、功效：
去除體內風寒，主治傷風咳嗽。
1、食材：
梨一斤，白砂糖30克，貝母適量。
2、步驟：
（1）將梨去皮並一剖爲二，挖掉梨核。
（2）將白糖和貝母填充於內，再將其合二爲一。
（3）蒸熟後食用。
3、功效：
去肺熱，化淤痰。治療咳嗽或肺癰的有效方法。
1、清淡飲食：
食物要戒油膩，如此一來便容易消化和吸收，如菜粥，稀飯等。但也要注意保證營養。
2、多喝開水：
寶寶生長代謝需要足夠的水分，尤其是咳嗽痰多的人，多喝水可以使得痰液變稀而容易被咳出來。注意，對於寶寶來說，任何其他飲料都比不上白開水來得有效。
3、多食用蔬菜水果：
新鮮蔬果含有大量維生素，使咳嗽感冒的小兒可以恢復健康。
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