懷孕前，準媽媽的抵抗力很好，並不容易感冒，爲什麼懷孕後卻容易感冒了呢？在孕期，預防感冒要怎麼做最好呢？下面小編就來爲你解答這兩個疑問，一起來看看吧。
懷孕前，準媽媽的抵抗力很好，並不容易感冒，爲什麼懷孕後卻容易感冒了呢？在孕期，預防感冒要怎麼做最好呢？下面小編就來爲你解答這兩個疑問，一起來看看吧。
孕婦容易感冒的原因
妊娠期間比較容易患感冒，而且儘管症狀有強弱的差異，大多數的孕婦在懷孕期間至少都會經歷一次感冒的洗禮。由於妊娠時抵抗力減弱，身體容易疲勞、有貧血的傾向、營養不均、壓力增加，比未懷孕者具備了更多患感冒的條件。
懷孕是在自己體內孕育另一個新生命，要比從前消耗更多的熱能，因此約有3-4%的孕婦有貧血的傾向。儘管懷孕期間血液的份量有增加的現象，但其中增加的只有水分，濃度反而變稀，免疫能力更爲減弱。於是，因內分泌變化而引起的緊張及自律神經失調症等便隨之增多。緊張尤爲百病之源，也是感冒的導火線之一。
此外，孕婦容易染患感冒還因爲下半身容易着涼，容易流汗等。妊娠期間，腰部以下容易淤血，血液循環不良，導致下半身容易着涼，一旦循環無法順暢，全身的體溫調節機能便出問題，更由於懷孕時期血液量的增加，體溫會隨着荷爾蒙的作用而升高，十分容易出汗。流汗本身並非壞事，但卻會使身體感覺寒冷。如此一來，身體經歷急劇的溫差變化之後，便容易感冒。
孕婦感冒了怎麼辦？接下來，就來看看孕婦如何預防感冒吧。
孕婦預防感冒的方法
熱水泡腳：每晚用較熱的水泡腳15分鐘，水量要沒過腳面，泡後雙腳要發紅。
生吃大蔥：生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃。
冷水浴面：每天用冷水洗臉。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水，再擤出，反覆多次。
按摩鼻溝：兩手對搓，掌心熱後按摩迎香穴（位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點）10餘次。
孕婦感冒了怎麼辦？不如試試以上預防感冒的方法吧。
