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孕期哪些事情需要偷懶

來源:寶貝周    閱讀: 3.29K 次
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懷孕後,許多孕媽都會選擇在家養胎。這一段時光會非常閒暇,大部分孕媽會特別無聊。所以一些孕媽閒不住就會忙活各種事情。其實有些事情孕媽們需要偷偷懶。那麼孕期哪些事情需要偷懶?一起來看看吧。

懷孕後,許多孕媽都會選擇在家養胎。這一段時光會非常閒暇,大部分孕媽會特別無聊。所以一些孕媽閒不住就會忙活各種事情。其實有些事情孕媽們需要偷偷懶。那麼孕期哪些事情需要偷懶?一起來看看吧。

孕期哪些事情需要偷懶

1、家務上偷懶

孕期適當的做做家務,收拾收拾屋子,這是需要的,但是孕媽要注意,不要過於勤快,不要讓自己的身體過於勞累,尤其是一些辦重物、蹲下擦地、站高放東西等,即使是孕婦可以做到,都不要做,因爲這些行爲,都可能會對腹中的寶寶造成潛在危險。

2、愛美上偷懶

孕媽在懷孕期間,還是要注意收拾自己,因爲太過邋遢,可能會給婚姻、夫妻感情等造成負面影響,但是在化妝打扮上面,就要有所收斂了。

女性在孕期,就不要在“美”上臺過執着追求了,將自己收拾的大方得體就完全可以了,尤其是化妝品就可以省一省了,不要再濃妝豔抹了,還有儘量別穿高跟鞋、長禮服等,因爲這些對胎兒都可能會造成不利影響。

3、吃東西上偷懶

懷孕後,需要多吃些,但是也不要無節制的吃,或者是一天到晚嘴不閒着,一方面會加大自己胃的負荷量,影響自己的健康,另一方面自己和胎兒消耗不了這麼多的營養,容易造成自己營養過剩、身材發福,而且這還容易導致自己患妊娠高血壓、高血糖,對胎兒和孕婦都沒好處。

4、在情緒上偷懶

懷孕後,由於體內激素的變化,孕媽的情緒會變差很多,或者說會變得很不穩定。

所以,這個時候,孕媽就要注意情緒調節,生活中的事,能少管就少管了,免的自己管多了,容易急躁、發脾氣等,這對胎兒也不利。在孕期,寶媽心態要放平和一些,情緒穩定一點,這對胎兒的發育有幫助。

孕媽在孕期,不要做個太懶的女人,適當的收拾家務,做做運動還是很有必要的,但是對胎兒可能會產生危害的方面,孕媽要學會“偷懶”。

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