孕婦冬天嘴脣乾裂怎麼辦？冬天天氣乾燥寒冷，很多孕媽媽會出現嘴脣乾裂，脫皮的困擾，那麼，懷孕期間冬天嘴脣乾裂怎麼辦呢？孕婦冬天嘴脣乾裂怎麼辦呢？
多吃含維A的食物
富含維生素A的食物如紅薯、韭菜、胡蘿蔔以及蛋類、豬肝等，能增強局部皮膚的抵抗力，防止裂口發生。孕媽媽在冬季還可以服用一些維生素B2或複合維生素片以及維生素E等。也可以用棉籤將香油或蜂蜜塗抹到嘴脣上，也能起到很好的保溼作用。
多吃新鮮的瓜果蔬菜
孕婦冬季嘴脣乾裂多吃新鮮的瓜果蔬菜是治療孕婦冬季嘴脣乾裂的最佳方法。新鮮的瓜果蔬菜首先含有豐富的水分，這對於嘴脣乾裂的孕婦來說，可以增強身體對於水分的吸收，有效的緩解嘴脣乾裂的症狀。其次新鮮的瓜果蔬菜能夠補充維生素，特別是維生素B的攝取，這對於治療嘴脣乾裂是極其有用的。
注意嘴脣保溼和按摩
孕媽媽定期給脣部按摩 ，可刺激血液循環，收緊嘴部輪廓。首先，孕媽媽用食指和大拇指捏住脣，食指不動，動大拇指來按摩脣，然後相反方向有節奏地按摩上下脣，反覆數次。這樣可消除或減少嘴脣橫向皺紋。也可以用兩手中指從嘴脣中心部位向兩側嘴角揉磨，使嘴脣皮膚有被拉長的感覺。可反覆幾次。或晚上偶爾輕輕用一把幹牙刷在嘴脣上移動。平時在家的時候，孕媽媽可以放些溼氣噴霧，讓室內環境不那麼幹燥。
挑選潤脣膏需謹慎
孕媽媽的皮膚特別敏感，孕期的時候需要特別護理，而脣部護理更是特殊中的特殊，孕媽媽千萬不可隨便買支脣膏抹抹，以免對胎寶寶不利。普通脣膏多含有礦物油，尤其是着色潤脣膏還含有染料等成分，這些成分對於常人並無大礙，但對於孕媽媽來說是非常不安全的。孕媽媽對於脣膏的選擇應比面部及身體護膚品還要更加嚴格，因爲脣膏塗抹於嘴脣上，很容易隨唾液食入腹中，所以一定要選擇確認安全的成分(如可食用的成分)，這樣纔不會對胎寶寶造成危害。其實，懷孕期間，小編建議孕媽媽選擇孕期專用的脣膏，這種脣膏膏體通常比較柔軟易斷。如果孕媽媽追求純天然的話，孕媽媽可以可擦點橄欖油或者山茶油。
健康小提示
嘴脣乾燥不舒服，很多孕媽媽會下意識地舔脣，結果卻往往越舔越幹，越幹越舔，形成一個惡性循環。甚至，最後舔得口脣周圍皮膚粗糙變厚，嘴脣腫脹。因此如果孕媽媽嘴脣乾燥，千萬不要舔嘴脣。小編建議，當孕媽媽脣部出現乾裂時，可先用熱毛巾敷脣3到5分鐘，再用柔軟的刷子輕輕刷掉脣上的死皮，然後抹上潤脣霜，注意不要立即抹口紅，這樣會傷害脣部柔嫩的皮膚。
另外，孕媽媽千萬不要手撕嘴脣上的死皮。用手撕嘴脣上的死皮，會很容易引起嘴脣流血，甚至讓細菌入侵導致發炎。如果孕媽媽遇上此情形，記得塗抹具深層滋潤的護脣用品。情況嚴重的話，最好去看醫生。
