媽媽要保證孩子的飲食均衡，吃肉要適量，多給寶寶吃富含維生素C和維生素B2的蛋類、乾果、豆類以及新鮮蔬菜和水果。像黃瓜、苦瓜、蘿蔔、茄子、梨、香蕉、蘋果等都是冬季潤燥佳品。寶寶的嘴脣可以通維生素C、維生素B2的滋養來保持柔嫩。需要的時候可在醫生的指導下適當補充B族維生素。媽媽要保證孩子的飲食均衡，多吃新鮮水果和蔬菜，吃肉要適量，需要的時候可在醫生的指導下適當補充B族維生素。
當寶寶用舌頭舔嘴脣時，由於外界空氣乾燥，唾液帶來的水分不僅會很快蒸發，還會帶走脣部本來就很少的水分，造成越幹越舔、越舔越乾的惡性循環，繼而誘發慢性脣炎。對孩子舔嘴脣的習慣說“不”。（通過其他方面的預防加以輔助減少脣部乾燥）。
有心的媽媽進餐後，可以及時用溫水將孩子的嘴脣及口周皮膚洗一洗，避免殘留的菜湯或果汁對嘴脣和皮膚的刺激。
秋天怎麼預防寶寶嘴脣乾裂四 保證充足的飲水量
預防寶寶嘴脣乾裂，首先要保證孩子的水分充足，要多喝水。皮膚整體的水合度跟飲水有着密切聯繫，飲水多少則需因人而異。但要注意的是，時不時地喝口水比一次性喝一杯水更能起到補水功效。
秋季天氣乾燥，外出可以給孩子戴個小口罩，以減輕風對嘴脣的刺激，減少嘴脣的水分蒸發。2歲以下的小寶寶可以塗些嬰兒潤脣膏在嘴脣上，起到滋潤的作用。但切記不要用甘油來塗，因爲甘油有脫水作用。
寶寶嘴脣起皮時，千萬不要隨意用手去撕，可以用乾淨的紗布或手絹蘸上溫水，給寶寶溼敷嘴脣。等脫皮處的皮膚完全軟化後再輕輕揭去或小心地用剪刀剪掉，然後塗抹上潤脣膏或者香油、維生素C膠丸中的油脂等。
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