什麼是預產期?
預產期主要的計算方法有哪些?
算預產期的作用
預產期到底準不準?
過了預產期怎麼辦?
什麼是預產期?預產期主要的計算方法有哪些?算預產期的作用,預產期到底準不準?過了預產期怎麼辦?帶着這些疑問來一起看看下面的文章。
什麼是預產期?
預產期,即孕婦預計生產的日期。 預產期不是精確的分娩日期,科學家們統計過只有53%左右的婦女在預產期那一天分娩。由於每一位孕婦都難以準確地判斷受孕的時間,所以,醫學上規定,以末次月經的第一天起計算預產期,其整個孕期共爲280天,10個妊娠月(每個妊娠月爲28天)。
預產期主要的計算方法有哪些?
(1) 根據末次月經計算:
末次月經日期的月份加9或減3,爲預產期月份數;天數加7,爲預產期日。舉例:最後一次月經是1985年2月1日,日期 1 7 ,月份 2 9,預產期=11月8日(85年)
末次月經是1985年4月15日 日期 15 7 ,月份 4 - 3,預產期=1月22日(86年)
(2) 根據胎動日期計算:
如你記不清末次月經日期,可以依據胎動日期來進行推算。一般胎動開始於懷孕後的18-20周。計算方法爲:初產婦是胎動日加20周;經產婦是胎動日加22周。
(3) 根據基礎體溫曲線計算:
將基礎體溫曲線的低溫段的最後一天作爲排卵日,從排卵日向後推算264-268天,或加38周。
(4) 根據B超檢查推算:
醫生做B超時測得胎頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度即可估算出胎齡,並推算出預產期(此方法大多作爲醫生B超檢查診斷應用)。
(5) 從孕吐開始的時間推算:
反應孕吐一般出現在懷孕6週末,就是末次月經後42天,由此向後推算至280天即爲預產期。
(6) 根據子宮底高度大致估計
如果末次月經日期記不清,可以按子宮底高度大致估計預產期。妊娠四月末,子宮高度在肚臍與恥骨上緣當中(恥骨聯合上10釐米);妊娠五月末,子宮底在臍下2橫指(恥骨上16-17釐米);妊娠六月末,子宮底平肚臍(恥骨上19-20釐米);妊娠七月末,子宮底在臍上三橫指(恥骨上22-23釐米);妊娠八個月末,子宮底的劍突與臍的正中(恥上24-25釐米);妊娠九月末,子宮底在劍突下2橫指(恥骨上28-30釐米;妊娠十個月末,子宮底高度又恢復到八個月時的高度,但腹圍比八個月時大。
算預產期的作用
孕晚期的飲食
在妊娠最後3個月裏,胎兒長得快,需要充足營養,所以此時孕婦的飲食原則是:
1、不要偏食、不要限制飲食。
2、甜、酸、苦、辣、鹹不要過分,少吃多餐,選擇易消化的事物。
3、多吃水果和蔬菜,魚、肉、蛋不可少。
另外,廣州的孕婦喜歡喝湯,但不要把營養的吸收完全寄託在那兩碗湯上。孕婦的體重以一個星期內不超過1公斤爲宜。
值得注意的是,有些孕婦害怕自己吃得過多,胎兒太胖生不下來。其實孩子的大小與孕婦的自身條件成正比,1.7米的孕婦生7斤的孩子就是正常,而對於1.5米的孕婦就困難。新生兒體重大於2.5公斤小於4公斤都是正常的範圍。
預產期到底準不準?
預產期可以提醒你胎兒安全出生的時間範圍,但不要把預產期這一天看得那麼精確。到了孕37周應隨時做好分娩的準備,但不要過於焦慮,聽其自然,如到了孕41周還沒有分娩徵兆出現,有條件的應住院觀察或適時引產。
過了預產期怎麼辦?
在預產期前後兩週內分娩,都屬正常。如在懷孕24~36周間出生則視爲早產(早期產),而比預產期延遲者,即在第42周以後出生的情形,則爲逾期產(過期產)。如果孕婦已經過了預產期,還沒出現分娩徵兆,必須注意以下幾點:
1.不要過於緊張,即使孕周準確,預產期後兩週內分娩時母嬰的影響也不大,但要注意胎動情況。胎動監護是妊娠晚期最好的自我監護手段,能反應宮內胎兒生存狀況,一旦胎動每小時少於3次或在12小時內少於20次或胎動減弱,則需馬上到醫院作進一步檢查,醫生會根據情況決定分娩時機。
2.繼續進行產檢,並把孕早期的檢查(如B超、驗血、妊娠試驗等)結果及胎動出現的時間、結果告訴醫生,讓醫生給你再次覈對孕周。
3.加強產前檢查,縮短檢查間隔時間,隨時與醫生取得聯繫,告知宮內胎動情況,同時B超隨訪羊水量。如果無異常,可在密切監護下繼續妊娠。
如果預產期推遲到14天后,達到臨牀所謂過期妊娠時,由於部分孕婦的胎盤會出現老化、胎兒會出現缺氧窒息,所以對孩子的危害較大,應及時到醫院採取措施。