孕婦糖耐量高首先要調整、控制膳食，在保證胎兒正常發育的同時，還能控制血糖升高。
膳食治療原則：準媽媽不減肥;按體型調整食物結構比例及熱量;少食多餐，最好分3大餐，3小餐;少吃糖分高的水果;蔬菜每天400~500克，其中有色蔬菜不少於50%。
具體做法：
1、每日熱量爲150KJ/Kg(36Kcal/Kg)，其中碳水化合物40%-50%，蛋白質12%-20%，脂肪30%-35%，並補充維生素、鈣及鐵劑。
2、飲食上應以清淡爲主，少食鹽，防水腫、高血壓。多食豆製品、蝦皮、海帶等食物，補充鈣質，增強骨骼生長。多吃些豬肝、牛肉、鴨血等，多吃綠葉蔬菜，增強抵抗力，避免貧血，頭暈、眼花、乏力、心慌等症狀。定量攝入粗纖維和植酸，平均每天20克左右。
如果控制飲食能達到正常血糖水平，準媽媽有無飢餓感，則不需增加藥物治療。如未達到正常水平，則需要進行胰島素治療等來減低血糖。
注意：
1、確定用胰島素治療的準媽媽，應停止服藥，排除服藥對血糖的影響;
2、胰島素要根據空腹血糖及時調節用量，先保證空腹血糖降到正常值，通常用量四天調節一次，3-4次達到目標值。
3、血糖值達標後，準媽媽還應嚴格控制飲食，保持體重基本衡定，以保證血糖長期穩定。
孕期適當的有氧運動，可控制體重，妊娠晚期每週增重0.5kg爲宜。且經過運動可削減脂肪，下降體重，增強人體對胰島素的敏感性，使糖耐量康復正常。
具體做法：
日本專家研討發現：每日漫步2次，每次30分鐘是避免、醫治糖尿病的良藥，每漫步1次，就等於服1次降血糖藥。孕婦可每日散步20~30分鐘，但應避免劇烈運動。
漫步降血糖的原理：
運動能推進肌糖原和血液中葡萄糖的使用;運動能按捺飯後血糖的升高;運動能削減血糖代謝時的胰島素消耗量。因而，每日2次漫步，對糖耐量反常者可下降血糖，推遲發作糖尿病的進程。但不要空腹運動，以避免致使胰島素下降而使血糖添加，加劇病況。
孕婦糖耐量高怎麼治療：心理調節
心理調節對改善糖耐量偏高也具有重要的作用。
建議：糖耐量偏高者要保持積極平和的心態，保證充足的睡眠，選擇健康的生活方式。
1、對準媽媽的危害
血糖增高，白細胞的趨化性、吞噬效果、殺菌效果均顯着下降，會增加準媽媽孕期和產時感染的風險。
其次，由於糖的使用缺乏，能量不行，孕母親在臨產時也許發作產程延伸或因產後宮縮不良而致使產後出血。
糖耐量偏高會導致羊水中含糖量過高，影響羊膜排泄添加，致使羊水過多的發作率添加，易發作胎膜早破致使早產。
2、對胎兒的危害
母親血中葡萄糖增高，影響胎兒的胰島細胞增生，發作很多胰島素，活化氨基酸搬運體系，推進蛋白、脂肪組成，使胎兒全身脂肪集合，致使胎兒過大。
其次，胎兒體內發作的很多胰島素，在出世時因爲母體血糖供給中止，可發作新生兒低血糖，然後添加出世時的風險。
母親體內的高血糖環境會使胎兒變形的發作率增高，影響胎兒肺表面活性物質的構成，致使出世時發作新生兒呼吸困頓綜合徵，也使得出世時的風險添加。
此外，母體長時間血糖增高，可伴發小血管的病變，影響胎盤血液供給，致使死胎、死產。
