每個孕婦都會長妊娠線。
妊娠線是由於體內激素變化，色素沉澱而形成的產物，每個準媽媽都會有妊娠線，只是妊娠線的長短、顏色深淺都不一樣而已。不過不管是什麼樣子，這都是正常現象，準媽媽們不用擔心，待到分娩後會自行消失。
妊娠線一般在懷孕2-4個月時出現。
妊娠線其實一直都有存在，只是之前的顏色和周圍皮膚顏色相同，看不出來而已。但在懷孕2-4月期間，由於雌激素和雄激素分泌不平衡，使色素加深加重，妊娠線就顯現出來了。只不過每個孕婦妊娠線的長短、顏色都不同，有的很短且顏色不明顯，有的準媽媽妊娠線則很長，可延伸至胸部，並且顏色很深很粗甚至長出體毛。
妊娠線什麼時候消失
妊娠線一般在分娩後6-12個月內會自行消失。
妊娠線是因爲激素變化導致的，所以待到孕婦分娩後體內激素恢復到正常，它就會自行消失，一般需要6-12個月。但有些色素難以消除體質的準媽媽，妊娠線消失的時間就會延長，可能需要一到兩年，甚至一直不能完全消失。
1、均衡飲食
懷孕期間，準媽媽應多吃富含優質蛋白的食物，以補充膠原纖維，增加皮膚的彈性。另外還應多吃富含維生素和礦物質食物，避免吃高脂肪和高糖分的食物。
2、 塗抹橄欖油
橄欖油有很好的按摩修復作用，將橄欖油塗抹在肚皮上面，尤其是妊娠線處，輕輕按摩，讓皮膚得到放鬆，同時也能達到去除妊娠線的作用，但記得要堅持塗抹。
3、控制體重增長
孕婦體重增長過快過大，妊娠紋會更容易出現。所以準媽媽應控制自己的體重增長幅度，最好控制每個月的體重增加不宜超過2公斤，整個懷孕過程中應控制在11至14公斤。
