孕婦懷孕都會有妊娠紋嗎？長什麼樣！

有些準媽媽懷孕以後隨着自己肚子的變大，身上會出現一些紋路，也就是所謂的妊娠紋，那麼孕婦懷孕都會有妊娠紋嗎？長什麼樣！

有些準媽媽懷孕以後隨着自己肚子的變大，身上會出現一些紋路，也就是所謂的妊娠紋，那麼孕婦懷孕都會有妊娠紋嗎？長什麼樣！

妊娠紋是很多準媽媽在孕期都會出現的一種紋路，妊娠紋一旦產生就無法完全消退,因此很多準媽媽都很擔心自己會長妊娠紋，那麼孕婦懷孕都會有妊娠紋嗎？長什麼樣啊？

一、孕婦懷孕都會有妊娠紋嗎

其實並不是所有的孕婦都會出現妊娠紋,那些皮膚彈性比較好,懷孕期體重控制良好的孕婦也可以不出現妊娠紋。很顯然，懷孕讓準媽媽的腹部皮膚拉伸。遺傳也可以起到一定的作用。基本上你母親有妊娠紋，那你也可能會有。別以爲大家的妊娠紋都一樣，妊娠紋的外觀取決於你的膚色，他們有粉紅色，紅棕色，褐色或黑褐色，並隨着時間的推移發展爲銀色。

妊娠紋的形成主要是妊娠期受荷爾蒙影響，腹部的膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維因外力牽拉而受到不同程度的損傷或斷裂，皮膚變薄變細，腹壁皮膚會出現一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。分娩後，這些花紋不會消失，留下白色或銀白色的有光澤的疤痕線紋，即妊娠紋。

人們常見是在腹壁上出現妊娠紋，但也有些準媽媽是在大腿內外側、臀部、胸部、背部、肩膀與手臂等這些部位長妊娠紋，相比而言腹壁上會少很多。妊娠紋一旦產生，完全消除是很困難的，因此，準媽媽們在孕期一定要做好預防妊娠紋產生的措施，避免妊娠紋產生。

二、如何緩解妊娠紋

當妊娠紋開始出現，我們必須儘早處理。

小麥油：沒有太多的科學數據是否可以幫助補救妊娠紋。最近的一項研究也發現，在他們的早期階段使用幫助改善妊娠紋。

乙醇酸甘醇酸是果酸。最有可能的作品妊娠紋刺激膠原蛋白的生產，專家說。治療一般費用在100元左右，而之前需要三個或四個療程。

維生素C：維生素C的某些配方也可以刺激膠原蛋白的生產，減輕早期階段的妊娠紋，爲了獲得最大的效果，結合乙醇酸。補充維生素C也可能是有效的。她建議每日3次，一次500毫克。

三、如何預防妊娠紋

妊娠紋和體質、遺傳等都有關聯，但只要注意保養就能夠在一定程度上幫助預防妊娠紋，保養應從孕前和孕後兩方面入手。

1、孕前

（1）以提高皮膚彈性爲主要目的，時常鍛鍊，適當地進行冷水擦浴，飲食上注意膠原蛋白的攝入。

2、孕後

（1）適度運動。堅持散步來增強改善自己的體質。

（2）均衡膳食。多攝入膠原蛋白來增加皮膚的彈性。減少糖分、脂肪的攝入，避免身體堆積過多脂肪。多食用富含維生素E、維生素A、維生素B2的食物，使皮膚光滑細嫩。每天堅持喝一到兩杯脫脂牛奶以及富含纖維的食物。多喝水，幫助促進皮膚的新陳代謝。

（3）控制體重增幅。懷孕期間體重增加是正常的，但要保持每個月的增長在2公斤之內，整個懷孕期間的體重維持在11-14公斤。

（4）使用託腹帶。託腹帶能夠有效地幫助減輕腹部的壓力，對腹壁皮膚的拉伸有緩衝作用。

（5）妊娠紋霜。挑選合適的妊娠紋霜，堅持塗抹並進行按摩來保養好皮膚。但要注意懷孕前三個月不要使用妊娠紋霜和按摩，防止對胎兒造成影響。

愛美之心人皆有之，我相信每一位準媽媽肯定都不希望長妊娠紋，所以準媽媽對於：孕婦懷孕都會有妊娠紋嗎？長什麼樣啊？這兩個問題要了解清楚，這樣在沒有長的時候可以預防，長了之後也有辦法緩解。