1、水腫多發於腳踝或膝蓋以下部位，用手指按壓水腫部位，皮膚會出現明顯的凹下去，休息一會後凹處會自行恢復。如果把腳擡高1小時，腿部和腳踝的水腫會減輕。
2、一天不同時間中，水腫的部位不同。站着的時候下肢出現水腫，清晨起牀時水腫消退。
3、檢查時，會發現孕婦血壓在正常範圍內，體重增加正常，尿檢沒有尿蛋白。
1、水腫通常由踝部開始，逐步發展到小腿、大腿甚至腹部。用手輕按肌膚時，肌膚下陷、沒有彈性、膚色暗藍等，嚴重的還會引起大腿外側發麻、指尖刺痛，或感覺喪失。將腿擡高1小時水腫症狀沒有好轉。
2、病理性水腫還會根據病因出現不同的症狀表現，具體如下：
a、血壓引發的水腫先從下肢開始，逐漸加重，嚴重者出現腹水、抽搐等。
b、腎臟疾病引起的水腫主要表現爲早期雙側眼瞼晨起水腫，逐漸出現下肢水腫，休息後症狀減輕不明顯。
c、肝臟方面的疾病導致水腫出現，常伴有腹水，患者面色黯淡，有時會伴有黃疸。
d、心臟疾病所引起的病理性水腫常伴有呼吸困難、無法平臥、心慌。
3、檢查時，會有血壓過高、有尿蛋白的情況。並且這樣的孕婦體重增加速度比較快，比如一週內增加500克以上，飲食上也不正常。
準媽媽如果通過休息和控制鹽分的攝入後，水腫還是沒有消退，甚至有加重的跡象，或者是病理性水腫的話，都應立即就醫治療。同時不管是哪種水腫，準媽媽生活中都應注意如下事項：
1、穿寬鬆的衣物
準媽媽平時應儘量穿寬鬆棉質的衣物、舒適寬大的鞋子和有彈性的襪子，不要穿太過緊身的衣物，以免壓迫到腳踝和小腿，引起或加重水腫。
2、飲食清淡少鹽
準媽媽飲食上也要多加註意，在注意營養均衡的同時，應少吃鹽和糖，多吃清淡的食物，多吃有助維護腎臟功能並有利尿作用的食物，如芹菜、豆瓣菜、蘋果和柑橘等，避免食用高鹽、加工、醃漬或罐頭食物。
3、休息時擡高雙腿
準媽媽睡覺應選擇側臥睡姿，且最好在腳下墊一個枕頭，儘量讓腳高於心臟，有利於血液循環，避免水腫。
4、不宜長時間站或坐
準媽媽們平時要儘量避免長時間坐着或站着。外出走久了應坐下來休息會再走，坐着時也要注意姿勢，不能蹺二郎腿、要經常伸展腿部，或者在腳下墊個小板凳，以便促進下肢血液循環。
