每天胎教時間是如何安排的

每天胎教時間是如何安排的？胎教是每個準媽媽必定經歷的階段，然而每天胎教什麼時候進行是最好的呢？在胎教的時候又需要注意些什麼呢？準媽媽都需要好好了解。

不論是狹義胎教還是廣義胎教，每天都有一個實施的最佳時間段：

中午12點：這時，人們的視力處於最佳狀態，可以明朗清晰地看到美麗的風景，孕媽媽可以在這段時間去欣賞優美的繪畫作品。

晚上8～11點：這個時間是孕婦聽神經最敏感時間，也是最佳胎教時間。孕媽媽也已經吃完飯，並稍作了休息，精神慢慢恢復。最好能和準爸爸一起進行胎教。

胎教的好處
1．好帶，不愛哭
由於受過胎教的寶寶感音能力較好，所以每當聽到母親說話聲、腳步聲或擺弄食具的響聲就能停哭。若在睡前播放胎教音樂或母親哼唱催眠曲，嬰兒就能很快入睡，容易養成規律的晝夜生活規律，使父母得到較充分休息。
而一些未經過胎教的嬰兒經常哭鬧難哄，夜間哭鬧頻繁。經常愛哭的嬰兒常常性格古怪，不聽勸說，上學後常常是過於愛動和不守紀律的學生。

2．較早與人交往
受過胎教的寶寶出生後2-3天就會用小嘴張合同大人“對話”，模仿大人吐舌、咂舌、張口等面部表情，能自已找到乳頭，較早學會逗笑，兩個多月就認識父母(未受過胎教的嬰兒一般要滿3個月後才認識父母)，3個月會做藏貓貓的遊戲(未受過胎教的嬰兒一般要到4～5個月纔會)，3個多月就能聽懂自已的名字(未受過胎教的嬰兒一般要到6～7個月才行)。

3．較早學會發音
受過胎教的嬰兒滿月之前會發出除啼哭以外的發聲，兩個月會發幾個元音，4個月會發幾個輔音，5～6個月發出的聲音可以表達一定的意思，使母親明白寶寶是餓了還是要大小便，使母親照料起來更方便。

4．較早理解語言
胎教使嬰兒較早理解語言和較早學會同人交往，會用姿勢表示願望，較早理解別人的表情，會“察顏觀色”，顯得特別靈活可愛。

5．較早學會口頭表達
總之，胎教能提高視聽分辨能力，受過胎教的孩子認字、聽課、唱歌、遊戲與人交往等能力均較強，胎教可以全面開發孩子的智能。

胎教的注意事項
1.宜有科學的態度、正確的目的
胎教是爲了使孩子通過訓練，心身發育更健康、更聰明，提高其綜合素質水平，而不該像某些宣傳誤導的那樣，是爲了培養天才、神童。胎教的主要目的是讓孩子的大腦、神經系統及各種感覺機能、運動機能發展更健全完善，爲生後接受各種刺激、訓練打好基礎，使孩子對未來的自然與社會環境具有更強的適應能力。

2.宜有必要的知識、冷靜的頭腦
建議父母在準備懷孩子之前，應從正規的專業單位及其他渠道學習一些有關兒童發展方面的知識，包括孕期心理衛生、兒童心理與教育學及胎教早教的有關常識。這能使自己做到心中有數，保持冷靜的頭腦，善於識別和選擇適合自己的方法。

3.宜有適宜的程度、可靠的方法
有的父母認爲胎教活動多多益善，有操之過急的做法，有可能干擾胎兒的生物鐘。有的音樂磁帶樂曲選擇、節奏、配器等都不適宜胎教。一般要求樂曲要平穩、明朗、節奏接近人的正常心率、配器簡練考究、頻率在500～1500赫茲左右，使人感到舒適、安靜、愉快、優美的纔可選用。常有些音樂帶中出現高頻的樂曲，也許媽媽聽着還好，但無法穿過腹壁被胎兒感受.就不適於作胎教磁帶。

4.無論哪種胎教方法，都有適宜的刺激方法和定時定量的問題
父母通過書報電視所瞭解的是一般的知識。具體實施胎教時還有些操作技術、技巧等問題，比如按摩胎教時的手法、按壓的力度、所用的時間、胎兒的正常或異常反應等，還須在胎教專家、婦產科醫生的指導下進行，以免發生意外。