蘿蔔中的芥子油能促進胃腸蠕動,增加食慾,幫助消化。
蘿蔔所含的多種酶,能分解致癌的亞硝酸胺,具有防癌作用。
蘿蔔含豐富的維生素c和微量元素鋅,有助於增強機體的免疫功能,提高抗病能力。
菜花菜花中具有豐富的蛋白質以及微量元素,能夠很好的預防產後出血,促進血液恢復。
還能夠增強肝腎功能的解毒能力,很好的預防感冒。女性在哺乳期吃菜花,而營養通過乳汁傳給寶寶,在寶寶吃完母乳之後,能夠預防顱內出血,皮下出血以及上呼吸道感染等症狀。
絲瓜絲瓜味甘,性涼,無毒,有清熱、祛風、化痰、解毒的功能,可用於治療痔漏、崩帶、乳汁不通等。
絲瓜的藤莖、汁液具有去皺美容的特殊效果。絲瓜還有利於小兒大腦發育及中老年人保持大腦健康。