可以的。花菇中含有干擾素誘生劑，能抑制病毒繁殖。媽媽產後身體較爲虛弱，食用花菇能增強抗病毒能力，防止被病菌感染，有利於身體恢復。
1、花菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物。
2、可以提高機體免疫功能，還可促進T淋巴細胞的產生，並提高T淋巴細胞的殺傷活性。
3、花菇中含有17種人體所必需的氨基酸，30多種酶類和豐富的香菇多糖，維生素D含量達到120個國際單位，並含有大量的香菇嘌呤鹼，可降低和抑制膽固醇吸收，減少腦血管硬化。
4、花菇對糖尿病 、肺結核、傳染性肝炎、神經炎等起治療作用，又可用於消化不良、便祕等。
5、花菇還有延緩衰老以及防癌抗癌的作用。
1、鵪鶉肉、鵪鶉蛋。長期食用面部易長黑斑。
2、河蟹。兩者都含有維生素D，一起食用會使人體中的維生素D含量過高，造成鈣質增加，長期食用易引起結石症狀。
3、番茄。 花菇含有豐富的生物化學物質與含有類胡蘿蔔素的番茄同食，會破壞番茄所含的類胡蘿蔔素使營養價值降低。
