生完孩子後，寶媽們本以爲只要一心照顧寶寶。但沒曾想，還聽到說要是做產後發汗。不少寶媽心中疑惑，產後發汗有必要做嗎？一起來看看吧。
心疼這些大熱天生娃的孕媽，生完娃還要被逼坐月子，做完月子還要被忽悠做產後發汗。
這產後發汗五花八門，紛紛號稱能「排毒」「排溼」。
真相是這樣的嗎？
發汗，並不能「排溼排毒」
說到出汗，很多人都會覺得是「排毒」。
然而……
身體真的需要排毒嗎？多出汗真的對身體好嗎？
如果是真的，那東南亞的朋友們， 365 天都出汗，身體素質要比俄羅斯戰鬥民族更好？
扯淡！
汗裏面，99% 的成分都是水，剩下的 1% 包括鈉、鉀、鈣、氯以及尿素氮等。
唯一和「毒」能稍微掛鉤的也只有尿素氮，但尿素氮主要通過小便排出，汗水裏的那點量，真的可以忽略不計。
「排溼氣」更是呵呵呵了，人體又不是樟腦丸，自帶吸潮吸溼功能嗎？
如果說身體內水分多需要排一排，尿尿不比排汗更直接？
排汗，只是人體溫度的自我調節機制而已。
「蒸一蒸，汗出來真的很爽啊！」
「感覺毛孔都張開了很舒服呢！」
對於一般人來說，發發汗都 OK ，爽一爽沒問題，但對於產婦來說，真的很危險。
給產婦發汗，就是在要命
人的身體好比是一塊田，而這流出來的汗就好比田裏的水，出汗越多田裏丟失的水分就越多，身體就會出現各種不舒服。
寶寶出生後，媽媽通常都會比平時更容易出汗，這是人體產後身體恢復自身調節的生理現象。
這個時候，還要用外力「發汗」出更多的汗，加上封閉和高溫的環境，很容易造成：
1. 脫水
影響到體內的水分和鹽類的平衡，整個人會覺得頭暈、沒有力氣甚至暈迷。
2. 皮膚感染
出汗突然變多，皮膚一直處於比較溼潤的環境，就容易發白發皺變脆弱，再碰上細菌或真菌的話，就很可能感染。
3. 熱射病
產後發汗，要在封閉空間迅速加溫，很可能會造成 —— 熱射病。
熱射病屬於極度危險的重症中暑，會讓患者意識出現障礙、抽搐痙攣，甚至導致肝功能異常、腎功能損害、凝血功能紊亂， 如果處理不及時死亡率相當高！
去年 7 月 9 日，淄博一個產婦，就是在坐月子期間重度中暑，最後不治身亡。
圖片來源：各大新聞網站
送醫時產婦體溫高達 40 ℃，心臟和肝臟都有不同程度損傷。家人解釋，爲坐好月子，家裏不開風扇、空調，產婦穿着長袖長褲，還蓋着被子。
而月子捂汗、發汗導致產婦中暑身亡，已不是個例。
這些讓人扼腕的悲劇，每年夏天，都會發生。
再想想，是咱們在家裏被子裏溫度高，還是在這種封閉式的「蒸籠」溫度高？
產後發汗，到底是「治病」，還是在要命？
廉價速成服務
爲的都是騙錢
看到這裏，大家都應該心如明鏡了吧。
倒騰這些亂七八糟子虛烏有的，正是爲了賺錢的無良商家。
看看這個某產後發汗會所的宣傳視頻，連月子都不坐的外國友人，竟然也流行產後發汗？
而這些所謂「高級技師」「產後修復師」，看起來很權威……圖片來源：網絡
說不定多是 680 塊培訓套餐出身、兩三天就拿到頭銜的「速成專家」！
圖片來源：網絡
月子中心、美容中心的產後發汗項目報價不菲，一個療程下來，要大幾百甚至上千。
當媽的月子裏熬得一身臭，這花錢買冤枉不說，還有損健康，甚至冒着生命危險！
有這個時間，咱自己洗個痛快澡，泡個奢侈牛奶浴行不行？
有這個錢，咱買點好吃好喝的，更實惠更舒心的服務好不好？
以後，再碰到這樣的宣傳，請直接扭頭就走。
如果對方拉着你遊說，請回一句：
我看起來，腦子像進水了嗎？
