母乳製造是一個最好的供需平衡過程。寶寶剛出生時，新媽媽的身體不知道孩子需要多少奶水，但在哺乳一段時間以後，你的身體便可以做適當的調整來配合你的寶寶所需。怎樣判斷你的寶寶能獲得足夠的奶水？
許多新媽媽的困惑是，她們怎麼知道寶寶是否得到足夠的奶水，或者自己是否有足夠的奶水來喂寶寶。
其實，母乳製造是一個最好的供需平衡過程。寶寶剛出生時，新媽媽的身體不知道孩子需要多少奶水，但在哺乳一段時間以後，你的身體便可以做適當的調整來配合你的寶寶所需。怎樣判斷你的寶寶能獲得足夠的奶水？
從以下幾點可以肯定你的嬰孩獲得了足夠的奶水：
每天換6到8次很溼的尿片以及排大便約二至五次。稍大時(六至八週以後)排大便次數會漸減，可能一天一次或三、四天才一次，仍可從溼尿片來觀察他是否得到足夠的奶水。
寶寶體重每週平均增加200g，或每月增加700~1000g。雖然一般規律是這樣，但不一定每週都很均衡，有時多，有時少，這都是正常的。
孩子第一次檢查身體時切記，大部分的嬰兒在剛出生後體重都會減輕（生理性體重減低）。而體重增加的計算應由嬰兒體重的最低點算起而不是出生時的體重，因爲有些嬰兒過了三、四周才增加至出生時的體重。
剛出生的寶寶需要時常餵奶——在一天24小時內須喂8到12次或者每2或3小時喂一次。這是平均情況，但有些嬰兒吃的次數多，有些少。吃的次數少不見得是不正常，除非他的體重增加情形不良好。
寶寶看起來是健康的——他膚色正常、皮膚有彈性，逐漸長胖、長高。吃飽了的寶寶睡眠香甜、容易入睡，醒後精神活躍、愛笑，而且眼神機警、有活力。
以上這些表現，都提示母乳是充沛，寶寶能吃飽、吃好。
有些媽媽以爲她們沒有足夠的奶水，而事實上她們奶水的供應是正常的。她們不瞭解餵母乳餵養的嬰兒的一些正常的差異，有時會爲一點點特別的症狀而煩惱。其實如果孩子體重增加正常，換尿片情形也正常，那麼便沒有什麼好煩惱的。
