媽媽們帶寶寶出門之前可先餵飽寶寶,這樣如果出門時間不久,既不會餓着寶寶,也避免了在公共場所哺乳的尷尬。
寶寶餓了時,媽媽們可以找個隱蔽的地方餵奶,比如找個包廂或角落的位置,或者母嬰室,也可以直接回車裏解決。
產後媽媽外出時應帶上遮擋宮頸,比如哺乳斗篷、哺乳帽、外出哺乳背巾甚至是一條大圍巾、雨傘等,這些都可以起到遮擋胸部的作用,減少尷尬。