產後遺尿是很多新媽媽的煩惱，由於自然生產過程或多或少都會影響陰部肌肉的損傷，如果不及時調理，會變成遺尿症。
產後遺尿症是指產後小便淋漓不能自止，甚至小便自遺，無力約束。中醫認爲，該病多爲產後氣血虧虛，日久及腎，累及膀胱，氣化失約所致，當以益氣補腎、收澀培中爲治，採用內外同治法，可有效地治療產後遺尿症。下面我們就爲大家介紹一些預防和治療產後遺尿症的方法。
1、內治療法口服藥物治療
取黃芪、黨蔘、白朮、柴胡、當歸、陳皮、棗皮、銀杏、蓮米、山藥各10克，升麻、炙甘草各5克，生薑3片，水煎服，每日1劑。
2、藥粥療法
黃芪15克，黨蔘、棗皮各10克，蓮米、山藥各30克，大米100克。將參芪水煎取汁，加大米、棗皮、山藥、蓮米同煮爲稀粥服食，每日1～2劑。
3、藥雞療法
山藥30克，烏賊魚150克，烏骨雞1只，調料適量。將烏骨雞去毛雜，洗淨；烏賊魚洗淨，切塊，將烏賊魚及山藥同放於雞腹中，加入調味品，放置於籠中蒸熟服食，每週2～3劑。 外治療法填臍療法桑蛸5克，研爲細末，清水適量調勻，外敷於肚臍處，敷料包紮，膠布固定，每日換藥1次，連續5～7天。或取吳茱萸5克，研爲細末調敷亦可。
4、填足療法
附片、乾薑、赤石脂各等量，共研細末，用清水適量調爲稀糊狀，外敷於雙足心涌泉穴處，敷料包紮，膠布固定，每晚1次，翌晨除去，連續5～7天。或取五味子、五倍子、銀杏各等量研末調敷亦可。
5、足浴療法
銀杏仁、枸杞葉、烏梅各30克，水煎取汁，放入浴盆中，先薰雙足心，待溫度適宜時足浴，每日2～3次，每次10～30分鐘，每日1劑，連續5～7天。可溫腎止遺。黃芪、金櫻子、五味子各30克，水煎取汁足浴亦可。
經過內外合治，一般連用1周左右即可見效。若通過上述治療仍不見效，應及時去醫院就診。
