引起尿牀的原因很多，雖然有一些疾病可使寶寶患遺尿症，但對於大多數尿牀的寶寶而言，只要父母注意看護並去除生活中可能造成尿牀的因素，寶寶尿牀是可以得到糾正的。
減輕心理壓力
經常尿牀的寶寶往往膽小、敏感、易於興奮或過於拘謹。所以，父母應從培養寶寶的性格入手，來糾正尿牀現象。對待尿牀的寶寶，不要責備、恐嚇，那樣只能使寶寶精神更加緊張而加重尿牀現象。應該解除寶寶的心理負擔，一旦寶寶沒有尿牀要給予表揚和鼓勵，寶寶的尿牀現象將會減少。
掌握排尿規律
入睡後寶寶排尿往往是有規律的，多數寶寶是在睡熟後2～4小時出現排尿。聰明的媽媽掌握了寶寶的排尿規律後，應提前一些叫醒寶寶排尿。次數爲一夜1～2次，不可過多，否則也會影響寶寶睡眠。重複多次後，寶寶就會自己在排尿前醒來。
專家指出，如果兒童已經出現神經性尿頻，治療起來就要分三步走：
1、家長不要再因尿牀責罵、恐嚇、打孩子，要讓他感受一個寬鬆的環境和氣氛，消除他對遺尿和尿頻的自責羞愧心理。這樣，他的精神緊張就會慢慢消失。加上家長的關心、安撫和照料，其心理就會慢慢恢復正常，遺尿和神經性尿頻就可能減輕。
2、在調適孩子心理的同時，幫助孩子建立良好的作息規律和習慣，睡前少飲水，夜間定時叫孩子排尿，通過這些方法有助於其減少遺尿。
3、在通過上述方法獲得一定效果後，可以給孩子服維生素B1等，或者在醫生指導下服用少量的鎮靜劑如安定等。此外，六味地黃丸、柏子養心丸等養心補腎的市售中成藥，也可作爲輔助藥物。
飲食宜進
1.溫補固澀食物。腎氣不足者宜食，如糯米、雞內金、魚鰾、山藥、蓮子、韭菜、黑芝麻、桂圓、烏梅等。
2.清補食物。肝膽火旺者宜食，如粳米、薏米、山藥、蓮子、雞內金、豆腐、銀耳、綠豆、赤豆、鴨肉等。
3.乾飯。患兒晚餐宜吃乾飯，以減少攝水量。
4.動物性食物。宜吃豬腰、豬肝和肉等食物。
5.食療法。(1)荔枝肉，每日睡前吃10個，連吃1-2個月，最宜秋、冬季食用。(2)雞腸1副，洗淨，烘乾研末，加白糖適量拌勻。每日睡前服1/5-1/7副，溫開水送服，連服5-7日。
飲食禁忌
1.牛奶、巧克力、柑、橘。美國學者對小兒遺尿的原因進行深入的研究後提出，飲食中牛奶、巧克力和柑橘類水果過量，是造成小兒夜間遺尿的主要原因，其中牛奶過量造成的遺尿達60%。只要停止進食上述食物，遺尿現象幾乎可立即消失。究其原因，主要是這些食物在小兒體內可以產生變態反應，使膀胱壁膨脹，容量減少，並能促進平滑肌變得粗糙，產生痙攣。同時，這一變態反應會引起小兒睡得過深，在有尿時不能醒來，導致遺尿。
2.辛辣、刺激性食物。小兒神經系統發育不成熟，易興奮，若食用這類食物，可使大腦皮質的功能失調，易發生遺尿。因此，在膳食中應忌辛辣、刺激性食物。
3.白天限制飲水。對於小兒遺尿者，白天不要過度限制其飲水量，要求患兒每日至少有1次隨意保留尿液到有輕度脹滿不適感，以鍛鍊膀胱功能。
4.晚餐後飲水多。下午4時以後，督促小兒控制飲水量，忌用流質飲食，晚餐儘量少喝水，以免加重腎臟負擔，減少夜間排尿量。
5.多鹽、糖和生冷食物。多鹽多糖皆可引起多飲多尿，生冷食物可削弱脾胃功能，對腎無益，故應禁忌。
6.玉米、薏苡仁、赤小豆、鯉魚、西瓜。這些食物因味甘淡，利尿作用明顯，可加重遺尿病情，故應忌食。
