產婦胃脹氣怎麼緩解？產後產婦常常因爲飲食、調理或剖腹產藥物等因素引起胃脹氣不適，那麼，產婦胃脹氣處理的方法有哪些呢？產婦胃脹氣怎麼辦呢？？
產婦胃脹氣怎麼緩解：食用排氣飲食
產後產婦容易出現肚子脹氣的現象，可以飲用一些排氣類的湯，如蘿蔔湯等，以增強腸蠕動，促進排氣，減少肚脹，同時也可以補充體內的水分。同時還要增加活動，多翻身，做完剖腹產後的第二天就應該在家人的攙扶下下牀活動，會促進排氣。
產婦6小時後適宜食用一些排氣類食物，如蘿蔔湯等，以增強腸蠕動，促進排氣。待24小時胃腸功能恢復後，進食流食1天，如蛋湯、米湯等。當產婦排氣後，飲食可由流食改爲半流食，適宜進食富有營養並易消化的食物，如蛋湯、爛粥、麪條、餛飩等，然後依產婦體質把飲食逐漸恢復到正常。
產婦胃脹氣怎麼緩解：不要張口呼吸
造成腸脹氣的原因是多方面的，如麻醉抑制腸蠕動，手術中血和羊水溢入腹腔刺激腸曲，還有手術時和手術後吞入氣體等。因此手術後產婦不要張口呼吸，一般24小時後，腸蠕動恢復且肛門排氣後，腹脹就會自然消失，爲了促進腸蠕動的恢復，產婦在術後應多翻身。
產婦胃脹氣怎麼緩解：儘早運動
產後由於手術刺激及受麻醉藥的影響，在術後18—24小時內，絕大多數產婦發生胃腸脹氣，因而發生腹脹，如果不及時處理，可影響傷口癒合，甚至可造成腸粘連等嚴重併發症。在身體許可的情況下，剖腹產後儘早下牀走動一下，但是要防止傷口開裂。
產婦胃脹氣怎麼緩解：方法推薦 1.少量多餐─幫助胃部消化速度進行。 2.養成每天排便習慣─多吃蔬菜水果高纖食物，促進腸胃蠕動。 3.適當運動─透過全身或腰部的肌肉活動可促進腸道的蠕動。一些簡易的孕婦體操，或是增加、延長每次散步的時間與次數。 4.服用紫蘇飲─取適量紫蘇葉加水敖煮，份量、比例不限，可行氣、健脾胃。亦可用橘紅〈新鮮橘子皮〉替代紫蘇。 5.適量服食辛辣物─生薑、蔥白、蒜頭這類辛辣物，具有促進腸胃蠕動效果，亦可使身體溫熱，可適量服食。 6.補充足量水分─早餐前喝開水，每天至少攝取2,000c.c.的水分。亦可於水中添加些許蜂蜜，防止糞便乾結，但以少量爲原則。 7.腹部按摩─從右下腹開始，以輕柔力道做順時鐘方向按摩，每次10～20圈，一天2～3次，可幫助舒緩腹脹感。 8.服用胃散─脹氣狀況嚴重時，可服用一些市售的胃散(服用前請先向醫師詢問)，只要不長期或大量服用，對胎兒並不會產生影響。 健康小提示 產後肚子脹氣這種情況也是會出現的，不要太擔心了，注意自己的飲食調理，多吃一些通便的食物，多喝水加速排泄，還要注意自己的生活習慣不要讓肚子着涼了。還有就是，可能是脾胃的問題，在醫院檢查的時候和醫生說明自己的情況，然後讓醫生看應該怎麼做，也可以去問中醫的，辦法還是比較多，最簡單的就是飲食調理，通過每天的膳食的改變來改變自己的身體狀況。
