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黃瓜怎麼吃可以除斑

來源:寶貝周    閱讀: 2.46W 次
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蜂蜜黃瓜汁

材料:黃瓜、蜂蜜。

做法:

1.先將黃瓜洗淨去皮。

2.將黃瓜放進榨汁機鮮榨。

3.放入適量蜂蜜攪拌均勻即可。

黃瓜怎麼吃可以除斑

黃瓜拌豆腐

材料:豆腐皮 黃瓜 芝麻油 鹽 調味汁 適量醬油 味精 香蔥。

做法:

1.豆腐皮洗淨,切絲,焯水,撈出後晾涼。

2.黃瓜切絲,二者相拌,加醬油,加調味汁。

3.加鹽,芝麻油,香蔥,攪拌均勻即可。

黃瓜怎麼吃可以除斑 第2張

黃瓜豆腐湯

材料:嫩黃瓜100克,豆腐150克。

做法:

1.黃瓜切成菱形片;豆腐切片。

2.鍋置武火上,下入清湯、黃瓜、精鹽、煮開後加入熟豬油、豆腐、雞精盛於湯碗內即可佐餐。

黃瓜怎麼吃可以除斑 第3張

黃瓜雞蛋紫菜湯

材料:黃瓜1條、姜1片、紫菜一包、蛋2個,油鹽、澱粉適量。

做法:

1.黃瓜和姜洗乾淨切片。鍋里加入清水,放入薑片,用大火煮開。

2.煮開後加入撕開的紫菜,將黃瓜片放進去。

3.用澱粉加水勾芡,加入打散的雞蛋,將雞蛋加入到鍋裏,煮熟後加入鹽和香油。

黃瓜怎麼吃可以除斑 第4張

西紅柿黃瓜汁

材料:黃瓜、西紅柿、蜂蜜、涼白開。

做法:

1.在製作以前最好能把西紅柿的蒂去掉切成塊狀備用,把黃瓜也洗淨切成塊狀。

2.把西紅柿和黃瓜塊全部放入榨汁機,製成蔬菜汁,取出以後可以調入少量的蜂蜜直接飲用就可以,冷藏以後味道會更加誘人。

黃瓜怎麼吃可以除斑 第5張

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