孕婦補充DHA是很多女性朋友關注的問題，因爲dha對於胎兒的發育非常關鍵，所以在很多女性懷孕過程當中可能都曾經或多或少的補充過DHA。但是任何一種微量元素和營養元素的補充，都是有其特定時間的，所以在這個過程當中就建議大家一定要詳細瞭解，孕婦補充DHA的時間。
對於孕婦來說此時可能是我們進醫院做多的次數，因爲想要保證寶寶的身體健康，所以即使是平時不願意進醫院的女性朋友，此時也會十分關注寶寶的健康。但是相信大家都知道，在懷孕的過程中我們是不能服用任何保養產品的，不過還是有醫生建議孕婦服用dha，這是促進寶寶腦部發育的營養物質，但是什麼時候是孕婦補dha的最佳時間呢？
孕婦補dha的最佳時間
首先建議女性朋友們在懷孕初期，就一定要注意補充dha，並且一直持續到8個月左右，這對於寶寶的腦發育是非常關鍵的。但是建議女性朋友們一定要引起重視的是，dha雖然確實給孕婦和寶寶帶來了一定的幫助，但是在劑量上也是需要嚴格控制的。任何一種營養元素的補充，都是寶寶的發育和身體的實際變化來判斷的，所以建議大家一定不要盲目選擇。
最值得關注的問題在於dha雖然作用於大腦，但是在我們生活中長時間被消耗，所以繡球量較多，所以從胎兒中樞神經發育的第三週開始，就建議女性朋友們可以服用dha。通常在寶寶八個月左右，大腦皮質逐漸發達，並且溝回此時完全形成，所以此時在服用是已經不具備任何效果的，那麼這種情況下就建議大家一定要謹遵醫囑。
孕婦補dha的最佳時間您都記住了嗎？其實對於女性朋友來說，在懷孕以後需要滋補的問題也是非常多的，不過此時一定要注意不要盲目滋補，因爲可能會影響到腹中寶寶的健康，所以在滋補的過程當中，我們一定要謹遵醫囑，並且及時詢問醫，如果被醫生告知無需大劑量滋補，也一定要在短時間的及時調整劑量，並且在調整過後與醫生密切溝通，這是非常關鍵的。
