科學的備孕方式，能讓你生一個健康而又聰明的寶寶，對此，專家給出了三大提醒，謹記這些提醒，會讓你的備孕旅程變得更加順利，現在我們就來看看專家給出了哪3大提醒吧。
提醒一：儘量遠離有害物質
如果女方的工作是密切接觸電離輻射、鉛、汞、汽油、油漆、二硫化碳、有機磷農藥或麻醉劑等，就要調離這些對胎兒有害的工作崗位或工作環境，以免引起精子和卵子染色體的突變。
曾有位女麻醉師，由於長期接觸乙醚等麻醉藥物，結婚後十餘年不能懷孕。後來暫從麻醉科調出，一年多便懷孕，生了個大胖小子。
還要遠離寵物。因爲寵物如貓、狗等動物可能攜帶危害胎兒健康的病原體如弓形體等，可致胎兒多種畸形。嚴重者狂犬病，因爲準備懷孕的女性應遠離寵物。有此嗜好的懷孕女性，應及早忍痛割愛，將其送給親友飼養。
提醒二：進行必要的遺傳諮詢
懷孕是件好事，但也是令人擔憂的事。爲了避免生下一個有問題的孩子，一個畸形的孩子，如在下列情況下，你一定要向醫生進行孕前遺傳諮詢;夫妻雙方有一人患有先天性疾病;夫妻雙方有遺傳疾病家庭史;曾分娩過有遺傳性疾病或先天性疾病嬰兒;近親結婚;女性年齡超過35歲;連續3次或3次以上流產等。
提醒三：孕前儘可能不要服用藥物
如果女方因某種疾病需服用藥物的話，孕前應向醫生諮詢你所用藥物是否影響受孕能力，是否會影響胎兒發育，是否會導致流產等等。
一般情況下，假如不影響某些疾病的治療儘可能不要服藥，盡要能不服用非處方藥，因爲許多非處方藥內含有咖啡因、酒精等有害物質。如果必須服藥，也要在醫生的指導下，儘可能用對胚胎安全的藥物。
親親寶貝小編給出的小貼士：孕前該如何預防寵物病?
現在很多年輕女性都喜歡養貓養狗，但當在準備懷孕時，則擔心會感染弓形蟲病。
其實，幾乎所有的哺乳動物和鳥類都能傳染弓形蟲。美國愛貓協會的一項調查顯示，從人類的感染源來說，貓糞傳染弓形蟲的機會其實比吃未熟肉類要少。
人如果食用了感染了弓形蟲的動物的肉，如吃涮肉時溫度不夠或時間過短，用切生肉的案板切熟食，或者食用未經消毒的奶製品，沒洗乾淨或生的蔬菜、水果，都可造成感染。貓是弓形蟲的最終宿主，弓形蟲寄生在貓的腸粘膜上，感染了弓形蟲的貓所產生的糞便可以把弓形蟲傳染給人。但蟲卵被貓排出後，至少要在24小時後纔有可能有傳染性，所以如果每天及時清理糞便，就會減少被感染的機會。需要說明的是，貓只是首次被傳染弓形蟲之後，在糞便中排泄一次弓形蟲卵。家貓傳染弓形蟲的途徑通常是食用死老鼠、鼴鼠、松鼠或其它被感染的小動物，故住在室內、從未與老鼠接觸過的貓被傳染的機會極少。狗是弓形蟲的中間宿主，也可以傳染弓形蟲，但是它的糞便和排泄物卻都沒有傳染性，所以單純和狗接觸不會感染弓形蟲病。
爲此，有關專家建議，飼養寵物的女性在懷孕前，要做一項叫做TORCH的化驗，這將查出有沒有感染弓形蟲。TORCH一詞是由幾種病原體英文名稱的第一個字母組合而成，其中字母T就代表弓形蟲。如果TORCH檢驗顯示已經感染過弓形蟲，可以不用擔心，因爲女主人體內已經產生了抗體。如果顯示從未感染過，則表明沒有免疫力，那就要在整個懷孕期間，注意餵養寵物的方式和自己的飲食衛生。如果化驗結果顯示正在感染，暫時不能懷孕。如果在懷孕3個月內，女主人的TORCH檢驗顯示感染了弓形蟲，應立即中止妊娠，因爲感染了弓形蟲，對胎兒的發育影響較爲嚴重。
