因爲新冠疫情的影響以及各地防疫政策的實施，很多人在這個春節假期選擇“宅”家裏。難得的假期，宅在家裏造人好不好？春節適合備孕嗎？春節備孕應該注意哪些問題？
春節有一個不長不短的假期，再加上幾天年假，對於上班族來說是一個挺長的假期了。以往的春節假期，很多人會選擇回老家過年，或者外出旅行，但今年因爲新冠疫情的影響以及各地防疫政策的實施，很多人在這個春節假期選擇“宅”家裏。難得的假期，宅家裏也可以有意義，那麼春節宅家裏造人好不好？
春節適合備孕2大理由
1.年終壓力解除 適合備孕
對於很多年輕白領來說，平日裏工作基本都是承受重壓的狀態之下，平日裏的夫妻關係也是匆匆結束，這也是爲什麼越來越多白領階層成爲不孕主要人羣原因之一。另一方面，城市裏的各種環境污染較大，一日三餐難以保證正常。在這樣的重壓和心理焦慮下，女性往往會出現排卵週期不穩定、月經不調，而男性則出現精子質量下降等問題。
春節假期，沒有工作壓力，心情舒暢，生活作息也相對比較正常，所以絕對是備孕的好機會！
2.冬季進補時令 適合造人
贊成春節備孕的人羣認爲：春節之前漫長的冬季正是進補的好時節，每個人或多或少都有在飲食上進行一些調整，大補的湯水補品吃了也不怕上火，這個時節的身體能儲存足夠的營養爲孕育打下好基礎。再說嘛，天氣雖冷，反而更適合夫妻倆抱成團增進感情，挺適合備孕的。
春節不宜備孕的理由
1.冬春季感冒、病毒嚴重 缺陷兒危險性高
從社會現狀來看，冬季空氣中二氧化硫的濃度高於其他季節，特別是工業城市。假如準媽咪們是在春節懷孕了，那她在懷孕的前三個月裏，必然要面臨冬季空氣污染嚴重的這一現實問題，而這三個月正是胎兒心、腦、肝、腎等重要器官分化和形成的關鍵時期。據相關數據顯示，冬季懷孕的胎兒出生缺陷明顯高於其他季節，出生缺陷率爲7.9%，夏季出生缺陷率爲5%-5.8%。
2.春節空氣污染嚴重 缺陷兒危險性高
每年春節鞭炮煙花給我們帶來了過年的氣氛，但是集中燃放鞭炮或煙花會釋放出大量的不良物質，其中二氧化硫含量比較高，而此物質對胎兒發育是很不利的。此外，孕頭三個月是胎兒發育的關鍵時期，如果此時期剛好發生在冬季的話，胎兒是缺陷兒的相對危險性明顯增高。
春節堅持備孕應注意哪些問題？
雖然從優生優育角度上考慮，春節不是受孕的好時期，但有些確實着急要孩子的夫妻也會顧不上那麼多，仍然繼續備孕，那麼一定注意避開不利因素。
1.做好孕前檢查
備孕夫妻一定要重視孕前檢查，除了做內科、婦科等相關檢查外，不要忘了儘早去“拜訪”口腔醫生，做一次全面的口腔檢查。
3.飲食要節制 飲酒須控制
當然，對於準備懷孕的小夫妻來說，如果確定選擇在春節進行備孕，那就一定要做好犧牲自己“痛快”的時間了。新春佳節大魚大肉多，均衡一日三餐的飲食，攝入足夠的青菜水果，儘量避免喝酒過多。
2.保證正常睡眠 少去人多的場所
逢年過節，肯定少不了逛街購物，走上街頭感受新年氣氛的。但如果準爸媽們真的決定要孩子，那就應該少去人流量集中的地方，避免受到病毒、細菌的感染。在朋友聚會中一定要保證正常的作息時間，切忌日夜顛倒，千萬不要爲了打麻將而熬夜哦！
