對於準備要寶寶的未準爸媽，一定要事先做好孕前準備，計劃一下應該都準備都什麼?下面，親親寶貝小編就告訴未準爸媽們，準備懷孕前請做好以下6個計劃。
準備懷孕前的6個大計劃
孕前準備：健康體檢
孕前體檢沒商量!你和他的身體健康，是孕育健康寶寶的基礎。醫生要求你做的孕前檢查基本包括：血常規、尿常規、肝功能、身高和體重、血壓、心電圖、胸透、口腔、婦科、體內微量元素以及艾滋病病毒等。另外，醫生還會根據你的具體情況增加一些檢查項目，一定要詳細地把自己的病史和家庭情況告知醫生。
孕前準備：宮頸癌防癌篩查
婦科常規檢查有時候並不能準確地檢查出你的子宮頸情況，而子宮頸的健康狀況正是30歲女性最應該關注的體檢項目之一，因爲子宮頸的病變漫長而沒有明顯症狀，但是一旦懷孕會加速可疑癌細胞繁殖速度。
孕前準備：陰道炎症治療
幾乎每個女性都曾經或者正在患有不同程度的陰道炎症，這類炎症如此普遍又不像其他疾病那樣聽上去十分嚴重，所以，很容易讓人覺得沒什麼關係，在做懷孕準備的時候很少考慮這一點。但是，如果在陰道炎症沒有被治癒的時候懷孕，可能會導致胎膜早破、早產，分娩時也會感染胎兒。此外，女性懷孕後性激素水平高，使陰道充血、分泌物旺盛，更有利於黴菌生長，使原有的炎症更嚴重。
孕前準備：實施健身計劃
每天運動不僅能保持正常體重，而且有利於順利度過孕期，還有助順利分娩，比如：每天中速步行30分鐘，或每星期游泳1次至2次，或每星期做2次至3次瑜伽。其實，只要是不激烈的有氧運動都可以。
孕前準備：補充葉酸
從你打算懷孕的前3個月起，每天就要補充600毫克左右的葉酸，一直需要補充到懷孕後3個月。因爲準媽媽體內葉酸缺乏是造成早產的重要原因之一。葉酸具有抗貧血的性能，能有效地降低發生胎兒神經管畸形的機率，還有利於提高胎兒的智力。
孕前準備：提前做好營養準備
1.補充葉酸。
如果你計劃要投入準備懷孕的工作中，那麼一件很重要的事情就是補充相關的營養素，例如葉酸。葉酸應該從孕前3個月就開始補充，每天應該補充400微克。
2.改掉不良的飲食習慣。
一些平時的飲食習慣有可能會對孕期產生不良的影響，也應該在準備懷孕的過程中調整過來，如孕期容易出現缺鐵和缺鈣，咖啡會加速鈣從尿液中排出，所以如果平時你有飲用咖啡的習慣，那就慢慢戒掉吧。
3. 少吃辣的、多吃新鮮的水果蔬菜、多喝水。
很多準媽媽在孕期最容易出現的不適症狀之一就是便祕。而便祕和活動量少及飲食有直接的關係。所以從準備懷孕開始就要注意預防。
