想要寶寶之前，準爸爸有時去洗桑拿或長時間的開車坐在熱坐墊上。專家提醒：當想要生寶寶時，準爸爸就要從前3個月開始不能洗桑拿了。因爲過熱的溫度會影響睾丸的精子質量，導致受精卵質量下降，影響寶寶的健康。
如果打算要孩子，就應該查清一些問題。如以下的六點
懷孕前應查清哪些問題?
如果打算要孩子，就應該查清一些問題。
①有無對妊娠有影響的疾病，像糖尿病、癲癇、心、肝、腎主要的臟器的疾病;
②有無遺傳性疾病的家族史;
③是否在服避孕藥。如果是，則應在諮詢產科醫生和內科醫生後再決定是否妊娠。服用避孕藥者應停藥後有過3次月經週期後再懷孕，這樣也便於推算預產期。
④你和丈夫在工作中是否接觸有損胎兒的化學品，如鉛、汞、農藥以及X射線等。這些會影響受孕機會，並危及胎兒。所以，應告訴醫生，以取得其指導。在懷孕前應調換一個較爲安全的工作;
⑤瞭解是否有過不明原因的死胎、死產、新生兒死亡及屢次流產史，以估計此次妊娠的危險因素;
⑥如果經常吸菸、酗酒，一旦打算懷孕，就應停止，因爲過量的菸草和酒精對男性和女性的生育力都有影響，而且對胎、嬰兒生長髮育有損害。以上問題都應查清楚，對其中任何一點感到焦慮或困惑要請教醫生。斟酌之後，如果可以妊娠，再選擇有利時機妊娠。
