孩子是天使，是父母的希望，如何生個健康聰明的寶貝，是每位父母都關心的問題，吸菸、酗酒等一些壞習慣，嚴重影響着優生優育的計劃，孕前須知，5大不良習慣不利於優生，一起來看看吧!
吸菸、酗酒、吃減肥藥等這些孕前不良習慣，嚴重影響着精子與卵子的質量，孕前須知，5大不良習慣不利於優生！
1、吸菸。
男性吸菸可使精子數目減少、活動減弱;女性吸菸或被動吸菸可影響卵子質量，焦油有抗雌激素作用，可能影響受孕，因使輸卵管蠕動無力可導致 宮外孕。孕婦被動吸菸1小時，相當於自己吸4支菸。煙中的氰化物與體內硫氨基酸作用，可消耗維生素B12，導致胎兒脣、齶裂，神經管畸形、弱智等。
2、酗酒。
男性長期酗酒會影響精子發育，非酗酒孕婦應注意各種含酒精飲料的使用，避免在不知不覺中攝入。每日飲2杯酒，可能生出低體重兒，4杯出現 輕度畸形，酗酒女性1/3～1/2要發生嚴重問題：腦細胞數量少，手眼協調差、精細動作差、智力低下、嬰兒期易哭鬧、兒童期多動、輕度或中度小頭畸形，眼 裂小，鼻短;骨骼關節異常，也可有小眼畸形、脣齶裂、短頸、蹼頸等。
3、喝咖啡。
咖啡不增加發生先天畸形的危險，但喝得越多，新生兒出生體重越低。
4、吃減肥藥物。
一些化學毒物、藥物或有害物質，可能導致精子、卵子的變異，會引起胎兒的畸形。因此，爲了能夠孕育一個健康的寶寶，計劃懷孕的夫妻 雙方，在開始計劃懷孕前的6個月甚至1年，不應減肥。
5、在大量接受放射線之時。
一次小劑量輻射(200~300倫琴)便可引起大批精子畸形或無精子生成，而較大劑量(600~800倫琴)則可致不 育;對於女性，一次劑量200倫琴可造成暫時性停經，而500~800倫琴則可產生永久性的去卵巢作用(一次胸透的射線量約0.3倫琴);因此，在因職業 或治療的需要而接受大量放射線的時期裏，應避免性生活或避孕。
