10個月以上的嬰兒,可以給寶寶嘗試水果泥。如果媽媽害怕寶寶不喜歡或者不適應食用, 不妨在水果添加牛奶。小編推薦這款奶味木瓜泥。
奶味木瓜泥
食譜介紹
適合10個月以上的寶貝
原料:木瓜1個,牛奶適量。
製作:木瓜洗淨,去皮、去籽,上鍋蒸7-8分鐘,至筷子可輕鬆插入時,即可離火;用勺背將蒸好的木瓜壓成泥,拌入牛奶即可。
Tips:木瓜含有很高的消化酶,可幫助寶貝提高消化吸收功能,促進食慾。同時木瓜含有豐富的維生素A、C、鉀等營養物質,拌入富含鈣的牛奶,營養更加豐富均衡。