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【榴蓮慕思的做法】怎麼做榴蓮慕思
適宜年齡1-3歲主料榴蓮肉160克淡奶油180克牛奶60克輔料吉利丁片10克糖粉30克奶油奶酪80克檸檬汁十滴製作步驟1.吉利丁片提前用涼開水泡軟待用。2.榴蓮肉中加入牛奶和檸檬汁用料理機打成泥待用。3.奶油奶酪隔水加熱用......
2018-06-12
這些蔬果一定要剝皮吃,容易引起不適
很多小孩吃蔬果的時候,可能會因爲懶而不會剝皮,直接洗乾淨就吃。但是以下這些蔬果,媽媽們記得要給寶寶剝皮吃,因爲以下這些果皮可能會造成小孩的腸胃不適,甚至引起多種疾病。土豆土豆皮中含有配糖生物鹼,其在體內積累到一定......
2019-05-30
【葡萄可以做什麼飲料】葡萄飲料的做法大全
葡萄可以做什麼飲料:葡萄汁材料:葡萄1000克,冰糖150克,水2000毫升。做法:1、將2000毫升水,150克冰糖放入鍋中,上面置一可以漏液體的簾。2、將清洗好的葡萄粒擺在簾上。開火,水開後轉小火。3、待葡萄粒已爆裂開,葡萄汁完全滴入......
2021-05-16
學齡前寶寶的飲食禁忌有哪些
學齡前的寶寶還處於幼兒的玩耍期,沒有在學校裏被約束的嚴格管制,在家裏也任性發展着,很多家長很頭疼寶寶的飲食,不知道孩子有哪些飲食習慣是不科學和不合理的,下面就請本站的專家爲您解說一下。飲食禁忌1、忌暴飲暴食,忌吃......
2019-08-02
【寶寶吃的排骨怎麼做好吃】排骨怎麼做給寶寶吃 寶寶吃排骨的做法
排骨富含蛋白質、脂肪、維生素、磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等多種有助於孩子健康成長的營養物質,熟透後入口即化、軟嫩可口,非常適合三歲及以上孩子食用。寶寶吃的排骨怎麼做好吃呢?以下是寶寶吃排骨的做法。寶寶吃的排骨......
2022-04-05
【茄汁黃瓜的做法】茄汁黃瓜怎麼做好吃
適宜年齡1-3歲功效清熱解毒利尿消腫主料黃瓜1根西紅柿1個輔料糖10g製作步驟1.黃瓜削去外皮,撒上鹽放置十分鐘。2.西紅柿劃一個十字口。3.用開水燙一分鐘。4.撕去外皮。5.切成小丁備用。6.黃瓜用水衝一下,旁邊放個筷子用......
2019-05-26
蛋包蝦仁
蛋包蝦仁這道幼兒食譜是一道湖南菜,具有營養不良調理、寶寶一定喜歡吃,做起來也不是很複雜,媽媽們一學就會,那麼跟着親親寶貝的小編一起來看怎麼做蛋包蝦仁吧。食物原料:雞蛋,蝦仁,火腿,精鹽、味精、蔥、白糖、澱粉適量製作方......
2018-03-24
香菇雞絲粥 香菇雞絲粥的做法
兒童期的孩子身體處於快速生長階段,需要多種營養素。蛋白質就是其中之一,下面小編推薦這道美食可以很好的補充兒童所需蛋白質,讓寶寶健康成長。食譜原料:大米150克,雞胸肉100克,香菇6朵,豌豆100克,蔥2支,芹菜1棵,食油30克,白胡椒......
2022-04-12
攝入過多果汁導致兒童和青少年過敏風險增加
研究發現,攝入蘋果汁、水果飲料和汽水與美國2~9歲兒童過敏及哮喘發病率增加相關。兒童過敏的發病率一直在穩步上升,雖然很多研究探討了兒童哮喘的原因和機制,但很少有研究針對兒童和青少年的食物相關過敏。越來越多的證據......
2023-09-30
【肉末蒸蛋的家常做法】家常肉末蒸蛋的做法 家常肉末蒸蛋怎麼做好吃
肉末蒸蛋細膩幼滑、入口即化、美味營養,可爲孩子提供蛋白質、鈣等營養物質,家長們可適量做給孩子吃。那家常肉末蒸蛋怎麼做好吃呢?我們來看看肉末蒸蛋的家常做法吧!肉末蒸蛋的家常做法:北極蝦肉末蒸蛋羹材料:雞蛋3個、油適......
2022-04-05
菠蘿炒牛肉 菠蘿炒牛肉的做法
菠蘿炒牛肉,是在飯店點菜時很常出現的一道菜,但是你知道嗎,菠蘿炒牛肉其實很有營養的,特別對於學齡前的寶寶來說。菠蘿含豐富的營養元素,而它含有的“菠蘿朊酶”能分解蛋白質。在食肉類或油膩食物後,吃菠蘿對腸胃有好處,更有......
2022-04-16
有種餓叫“奶奶覺得你餓” 正確識別孩子營養不良
世界上有一種餓叫“奶奶覺得你餓”!其實,只要孩子身高、體重在正常範圍內,平時精力充沛、能吃能睡、精神愉悅,就不用擔憂。那麼,廣大家長,你知道如何判斷孩子營養不良嗎?有一種親人叫奶奶,有一個地方叫奶奶家,那裏永遠都有吃不......
2023-09-30
兒童飲食禁忌:超市危險品排行榜
現在超市裏面有各種各樣的食品,這些食品五花八門,難免會吸引到小孩的目光。但是,其實有些超市裏面的食物對於小孩來說是危險食物,小孩子還是少吃爲妙啊!TOP1:果凍果凍是由增稠劑、香精、着色劑、甜味劑等配製而成,這些物質......
2018-11-20
黃瓜炒裏脊 黃瓜炒裏脊的做法
當黃瓜的小清新與裏脊的不溫不火相遇,黃瓜與裏脊的碰撞,會擦出怎樣的火花呢?今天袋鼠媽媽給大家分享的幼兒食譜就是黃瓜裏脊了,一起去看看它的美好滋味吧!食物原料:豬裏脊肉200克、黃瓜25克、水發木耳15克、雞蛋1個(取蛋......
2022-04-15
寶寶吃飯沒胃口怎麼辦?寶寶開胃食譜推薦!
魚肉雞蛋湯原料:草魚480克,雞蛋清50克,香菜10克,鹽3克,白酒3克,花生油5克,醬油3克。做法:1、將魚肉去皮洗淨,在冷水中浸泡10分鐘,撈出用刀背砸成細泥放入碗內,加鹽、白酒、雞蛋清、熟油和水攪勻成魚料子(以能在水中漂起爲宜)。2......
2019-03-09
魚片炒蛋 魚片炒蛋的做法
處於學齡前期的兒童補充蛋白質是非常必要的,如何保證兒童能夠攝取優質的蛋白質呢?小編推薦一款美味的食譜:魚片炒蛋,做法非常簡單喔。食物原料:魚片、雞蛋、生抽醬油,澱粉,醋,糖、蔥、姜、蘆筍。製作方法:1、超市賣的魚片一片......
2022-04-28
香菇山藥 香菇山藥的做法
山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利於脾胃消化吸收,是藥食兩用的食品。原料:山藥300克,胡蘿蔔100克,香菇(鮮)50克,大蔥5克。調料:油20克,鹽2克,醬油3克,雞精2克,胡椒粉1克。做法:1.將胡蘿蔔、山藥洗淨,去皮切片。2.香菇洗淨,切......
2022-04-05
媽媽給孩子做菜的時候加點蒜
吃肉要加蒜才更有營養據實驗顯示,吃肉要加蒜才更有營養。肉類食品中,尤其是瘦肉中含有豐富的維生素B1,而維生素B1在人體內停留的時間很短,如果這時身體來不及吸收,維生素B1就會隨尿液排出體外。大蒜中含有獨特的蒜氨酸和蒜......
2019-04-25
法式比薩餅 法式比薩餅的做法
對於學齡前的小寶寶,大多喜歡嘗試西餐之類的新鮮口味,比薩就受到了許多寶寶的青睞,今天,本站小編就教媽媽們在家也可以做出健康美味的比薩。對於學齡前的小寶寶,大多喜歡嘗試西餐之類的新鮮口味,比薩就受到了許多寶寶的青睞......
2022-04-16
【白菜豬肉餃子的做法】白菜豬肉餃子餡怎麼做好吃 豬肉白菜餡餃子的做法
餃子是北方人愛吃的食物之一,其實現在很多南方人也逐漸喜歡上了這麼簡單方便的食物。今天我們就來學習一下最受歡迎的餃子之一,白菜豬肉餃子的做法吧。主料小麥麪粉500g食用油少許鹽1小勺溫水適量豬肉白菜餡適量製作步......
2022-04-05
茄汁菜包
食物原料:白菜葉500克、蝦肉100克、豬瘦肉丁50克、海帶絲25克、雞蛋1個(取蛋清)。番茄醬、白糖、醋、植物油、水澱粉、調餡料(鹽、料酒、姜蔥汁)各適量。製作方法:1、白菜葉洗淨,焯燙;番茄醬加鹽、白糖、醋和水調成汁。2......
2018-12-26
3歲寶寶食譜:雞蛋三明治
三明治的營養比較全面,對於三歲的成長階段的孩子來說,很適合吃,那麼下面就爲大家推薦一下雞蛋三明治的做法!食譜原料:雞蛋,沙拉醬,黃瓜,全麥麪包,黃油,鹽,糖,醋等調料製作方法:1.煮熟的雞蛋一個,去殼切碎,加入1勺沙拉醬拌勻。2.黃......
2018-07-18
兒童益智補腦食譜
學齡前孩子的益智食譜一:百合豬蹄◆材料◆淨豬蹄2只、百合200克。◆調料◆料酒、味精、鹽、蔥段、薑片各適量。做法:[1]百合洗淨;豬蹄洗淨,投入沸水中焯去血水。[2]鍋置火上,放入百合、豬蹄及適量的清水燒沸,加入鹽、料酒......
2018-08-31
粟米魚塊 粟米魚塊的做法
對於學齡前的小寶寶,擁有好的記憶力很關鍵,本文就推薦一道超給力的學齡前食譜,那就是粟米魚塊,這道菜富含各種營養,媽媽們趕緊來學習下吧。食物原料:無細骨的海鮮魚肉225克,粟米蓉半罐,姜兩片,煮熟紅蘿蔔切細粒2湯匙,鹽、生粉、......
2022-05-12
適合寶寶食用的7類堅果有哪些
美味的堅果受到許多小朋友的歡迎,也因爲其豐富的營養和出名的補腦效果,許多媽媽都將堅果作爲兒童零食給小朋友解饞。不過堅果也不是吃越多越好,尤其是1-3歲的小朋友,吃堅果更要注意適量。堅果好處多多就像我們常說的,讓孩......
2019-08-09
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