背奶媽媽要做哪些準備？
吸奶器的正確用法是怎樣？
需要手動擠奶時怎麼操作？
早上出門前先喂一頓奶
上班時利用午飯和休息時間擠奶並將奶儲存起來，留着第二天給寶寶吃
下班回家後，儘快親自餵哺寶寶。但是注意一定要告訴家裏人或者保姆，在你下班前半小時-1小時不要喂寶寶
週末或假日一定要儘量按照寶寶的需求，親自喂寶寶
如果發現奶量不能滿足寶寶的需求時，建議適當添加奶粉餵哺寶寶
媽媽要特別注意：下班回家後，儘量不要再安排工作一定要保持輕鬆的心情，因爲母乳分泌量和媽媽的精神因素有很大關係
