解決方案：大多數8個月大的嬰兒能夠通過精細的運動技能把奶嘴放回他們的口中，這是一件好事。因爲專家說在第一年使用夜間奶嘴可以減少嬰兒猝死綜合症（SIDS）的風險。“到那時，你的選擇是要麼完全擺脫奶嘴，或者讓你的寶寶哭了半夜。”紐約睡眠醫生的創始人肯尼迪博士說道。她幫助許多孩子解決這個問題，其中包括她5個月大的親生女兒。“從4到5點半起牀我們經常去她的房間，給她的奶嘴，所以最後我只是讓她哭出來。用了幾天，這真的很殘酷，但她最終能含着奶嘴睡着，最後不再需要它。”
睡眠的剋星：輕微的噪音，甚至你點擊一盞燈，也會叫醒寶寶。
解決方案：使用一個能產生白噪聲的機器或用風扇製造一個柔和的嗡嗡聲，掩蓋其他聲音。 “如果你把它作爲你的寶寶的睡前程序的一部分，它會提示她放鬆和去睡覺。”肯尼迪博士說道。不要想購買一臺機器的噪音？網上有“白噪聲的MP3”的音軌可以下載。
睡眠的剋星：已經四點了，但是寶寶還準備玩耍。
解決方案：如果她經歷了一個發展的井噴式增長，像學習爬行，她會練習她的新技能而太興奮以致於不能快速入睡。要堅定，夜間是不玩的時間。“有一天晚上，艾麗莎醒來了，想要從嬰兒牀的一邊到另一邊。”斯蒂芬妮說道。“過了一會兒，我離開了房間。她有些許的抱怨，但很快就停止了。”如果你的寶寶聊天，溫聲細語，忽略她。“她希望有人會陪她，直到她決定回去睡覺。”瓦爾德伯格說道。但是，如果她哭了，你的寶寶可能會遇到分離焦慮，它通常是伴隨着新動作而發展的。在她特有的喚醒時間之前，這種情況發生超過了30分鐘，安慰她幾分鐘，告訴她，你很快就會看到她，然後離開了房間。
睡眠的剋星：餵奶是讓你寶寶回去睡覺的唯一途徑。
解決方案：有一件事，似乎在安慰她難受的女兒，那就是哺乳，但過不了多久。馬薩諸塞州弗雷明漢的喬娜說道，感覺就像一個24小時營業的餐館。最後，她的兒科醫生建議將寶寶放下來，很困但保持清醒，然後每三分鐘檢查一次，直到她睡着。令人驚訝的是，她五分鐘後就睡着了，並且不需要餵養。事實上，90%六個月大的嬰兒可以不需要餵奶就可以睡着，臨牀社會工作者，基姆西說道。一旦你從你的兒科醫生那得到許可，可以停止夜間餵奶，你就可以慢慢減少他們。如果她要喝很多瓶，在四天的時間裏，每天減少一瓶。你也可以嘗試減少在每個瓶式的量。當她意識到，牛奶不再存在於菜單上，你的寶寶就會停止了。
睡眠的剋星：在你寶寶吵醒其他的兄弟姐妹之前，趕來他身邊。
解決方案：在第二次寶寶抽泣，跑到他面前，這樣能讓他依賴你入睡。但很難讓他吵鬧的時候不吵醒其他人。首先提前告訴年長的孩子：“約拿可能晚上會哭，但他這只是想在夜間學會睡覺。”所以當你寶寶醒來的時候，那麼你較大的孩子也會醒，這時你應該先撫慰你較大的孩子。因爲他不需要任何的幫助也可以安然入睡。撫慰他之前，你會給孩子一個機會來解決這些。如果你的睡眠訓練比預期的要困難，那麼你可以考慮先讓一個較大的孩子在這段時間睡在奶奶的房間。
