玩過抖音的大人都知道：會！上！癮！大人都難以抵擋的“手機癮”，何況孩子？有數據統計過：“抖音85%的用戶在24歲以下，基本都是95後，甚至00後”，拍攝者中小學生竟然佔了很大比例。所以，家長們，快救救孩子吧！
玩過抖音的大人都知道：會！上！癮！大人都難以抵擋的“手機癮”，何況孩子？有數據統計過：“抖音85%的用戶在24歲以下，基本都是95後，甚至00後”，拍攝者中小學生竟然佔了很大比例。所以，家長們，快救救孩子吧！
1、控制使用時長
孩子6歲之後可以玩手機，但家長要“控制”好孩子，每次10分鐘。如果孩子要看動畫片，每週只能看一集，千萬不能被孩子的哭鬧打敗，他一哭就能多看一集，看着看着就沒個頭了！
2、篩選優質內容
必要時“耍個心眼兒”，關閉上網功能，更新WiFi密碼，讓孩子遠離錯綜複雜的劣質內容。可以給孩子放健康的動畫片，下載一些益智遊戲，但要避免連續觀看視頻和反覆玩一個遊戲，家長們要“嚴防死守”孩子“上癮”。
3、設定使用情境
當家長的該嚴厲時一定不能慫！跟孩子達成一致的協議，規定什麼情況下可以玩，什麼時候不可以玩。比如，做完作業才能看動畫片、玩手機，吃飯、睡前不能看玩。
4、以身作則當榜樣
別讓“低頭族”遺傳給你的孩子，時刻提醒自己要“忍住”。如果爸爸媽媽就是"手機控"，沒日沒夜刷抖音，那孩子自然也想玩，所以家長“捨得”放下，孩子才能真正“放下”。
孩子玩手機上癮，也許都是父母的鍋，戒掉手機癮需從父母開始。
最有效的就是一條：父母抽出時間陪伴孩子，並且以身作則，做一個嚴格自律的父母，那麼孩子在耳濡目染下，必然會把更多的心思和精力花在學習上面，“手機癮”也就不攻自破了。
