寶寶在剛學吃飯的時候吃得非常慢，這是因爲他的牙齒還沒有發育完全，咀嚼能力也正在練習，在學習吃大人飯的時候就顯得有點吃力，吃得慢也就無可厚非了。如果媽媽擔心寶寶吃得慢飯菜就涼了，可以爲寶寶準備一個保溫餐盤，讓他…
原標題：疫情期要想提高寶寶免疫力，娃的這4種吃飯習慣，家長可別介意
閨蜜家的寶寶今年都快三歲了，卻還是不會自己吃飯，因爲奶奶嫌寶寶吃飯像打仗一樣，所以每次到了吃飯的時間，都是她拿着勺子喂，娃還一臉不願吃的表情。現在又是新型肺炎的蔓延期，不吃飯怎麼能提高抵抗力來抵抗病毒的侵襲呢？可把我閨蜜愁壞了。其實寶寶每掌握一種能力，都要經過反覆的練習，吃飯也是一樣的。所以在寶寶練習獨自吃飯的過程中，如果出現以下這些狀況，家長可不要嫌棄。
別嫌寶寶吃飯慢
寶寶在剛學吃飯的時候吃得非常慢，這是因爲他的牙齒還沒有發育完全，咀嚼能力也正在練習，在學習吃大人飯的時候就顯得有點吃力，吃得慢也就無可厚非了。有的家長爲了讓寶寶吃得快一點，就在旁邊一直催促，其實這是不對的。寶寶的腸胃比較脆弱，把食物充分咀嚼有利於消化。如果媽媽擔心寶寶吃得慢飯菜就涼了，可以爲寶寶準備一個保溫餐盤，讓他盡情享受吃飯的過程。
別嫌寶寶吃飯髒
寶寶剛開始學習吃飯的時候，還不能握緊筷子和勺子，經常是食物還沒扒拉到嘴裏，就掉在桌子上了。把餐桌上弄得亂七八糟，媽媽千萬不要介意，也不要因爲寶寶吃得亂就去喂。要知道，讓寶寶自己吃飯不僅能讓他吃得更加專注，還能提升他手部肌肉和關節的靈活度。寶寶在頻繁的練習中會逐漸摸索出使用筷子的技巧，這是一個過程，媽媽應該多鼓勵。
別嫌寶寶吃飯少
有的媽媽在吃飯的時候，就會警告他：如果你現在不多吃一點，等下就沒吃的了。其實這是非常沒有必要的，寶寶的胃本來就不像成人一樣大，只能容納很少的食物，如果強制他一下吃太多反而會導致消化不良。寶寶的成長髮育確實需要很多來自食物中的營養，但並不是吃的多就吸收的也多。要想真正保證寶寶對營養物質的需求，媽媽可以讓寶寶少食多餐。
別嫌寶寶吃飯雜
很多食物中的營養是人體不能直接合成的，必須通過食物來攝取，所以我們纔要強調營養均衡。寶寶也是一樣的，既要吃蔬菜水果，也要吃肉類，豆類等蛋白質類的食物。所以媽媽在爲寶寶準備餐食時，要儘可能的顏色豐富，葷素搭配，這樣既能引起寶寶的食慾，也能爲寶寶提供多種營養元素。
寶寶的成長髮育離不開各種食物中的營養來助力，所以讓寶寶學會自己吃飯是一件非常重要的事情，媽媽要多點耐心，多點鼓勵，而不是嫌棄哦！
