每年換季時節也是孩子生病的高發季,而孩子生病多半都是與脾胃功能差有關,脾胃不好,孩子的抵抗力就差,也就更容易生病。
前幾天鄰居家的妞妞因爲積食導致發燒,這兩天才好些又不忌口了,中午那會兒遇上還在吃冰激凌。
隨口說到:“妞妞這纔好,怎麼冰激凌就吃上啦?”,妞妞媽媽說:“是不讓她吃來着,這是朋友給買的”,扭頭就嘟囔讓妞妞別吃了,拿過去就往自己嘴裏吃了幾大口,剩了一點兒給孩子。
每年換季時節也是孩子生病的高發季,而孩子生病多半都是與脾胃功能差有關,脾胃不好,孩子的抵抗力就差,也就更容易生病。
不少媽媽說:“平時很注意寶寶的營養,孩子脾胃好不好,我們也看不出來啊?”
其實,孩子的脾胃不好都有外在表現的,以下這四點就很明顯!
一、嘴脣無光澤
如果孩子的嘴脣無光澤且淡白,那就是脾虛的外在表現。
因爲脾虛會導致五臟六腑血液不流暢,嘴脣無血色淡白,發乾、起皮兒。
相反,如果孩子的脾氣健運,那麼口脣就會紅潤有光澤。
生活中會見到很多寶寶嘴脣成淡白色,但大多父母都沒有意識到孩子是脾虛。
調養脾胃一定要規律飲食,喝粥是最好的養脾早餐,以小米爲主,加入大棗、山藥等即可。
第二、舌苔白厚
孩子一生病,醫生最先看的就是孩子的舌苔。都說“舌苔是健康的晴雨表”,的確如此。
健康的舌苔呈淡紅色,潤澤、均勻,表面有一層白白的薄苔。
而如果孩子的舌苔厚膩,就是典型的積食、消化不良、脾胃功能差的症狀了。
孩子的脾胃功能差,抵抗力就會下降,換季時節更容易被病菌入侵,受涼生病。
第三、臉色焦黃
孩子的脾胃好不好,一看臉色便知七分。
因爲孩子的臉色焦黃、暗淡、無光澤,是典型脾胃虛弱的體現。就算孩子的皮膚黑黃,但緊緻、明亮、潤澤纔是脾胃健康的表現。
很多小孩不僅臉色焦黃,還會很乾,換季時風一吹就起皮,臉上花花的,顏色很不正。
有這些表現的孩子不僅脾胃不好,還可能缺少維生素,或者長蟲了,父母要及時給孩子調理。
第四、食慾和體重
孩子的脾胃好不好,並不能直接的反應在食慾和體重上。
因爲很多孩子吃的多但是特別瘦,這其實是典型的胃強脾弱,媽媽們要着重的幫助孩子健脾和胃。
有些孩子從小就不挑食,食慾特別好,也很能吃,看上去壯壯的,但摸一下孩子就會發現都是鬆鬆肉,還特別愛出汗。
這樣的孩子多半是痰溼體質,原因就在於脾胃功能不好,體內的水溼不能運化,溼氣長期積累在身體中,也需要調理脾胃啦!
小結:生活中,像寶寶喜歡趴着睡覺,睡覺時眼睛有縫,下眼袋腫,流口水等都是脾虛的症狀。媽媽們平日裏可以留心觀察一下孩子,幫助調理。孩子只有脾胃好,免疫力纔會好,身體纔會棒!